لازم است که ما به شکل بی رحمانه ای با خود در مورد احساسات و باورهایمان، صادق باشیم.از دل این لحظات شک و تردید، ایمانی راستین رشد خواهد کرد که حقیقتا متعلق به ماست.کتاب پاک زیستن.رابطه با نیروی برتر
بهبودي به معناي جا خالي دادن نيست ، وقتي مي دانيم که زندگي ما تحت مراقبت نيروي برتر و مهربان و بزرگتر ازخودمان است ، قادر خواهيم بودرها کنيم .
پاک زيستن
صفحه 112
پاراگراف دوم
بعضی از ما نمی توانیم تفاوت بین امید با آرزو را درک کنیم.
[align=right]"کتاب پاک زیستن ص 263"
برچسب هایی که در گذشته به خود زده ایم به ما اجازه ی تغییر را نمی دهد.
"پاک زیستن ص 29"
در بهبودی اگر ندانید به دنبال چه هستید احتمالا آن را پیدا نخواهید کرد.
"پاک زیستن ص 166"
در na اینکه ما نمی توانیم دیگران را دوست داشته باشیم مگر اول خود را دوست داشته باشیم" حقیقت ندارد.
"پاک زیستن ص 198"
مثلث ترس ،خشم و رنجش ما را مثل یک قفس آهنین در بر می گیرد و پادزهر آن ارتباط با دیگران است.
"پاک زیستن ص 196"
درک وپذیرش قدمها و سنتها برای همه ما مهم است.ما باید از چیزهایی که اموخته ایم استفاده کنیم در غیر اینصورت این اموخته ها بی ارزش میشوند.
ص 78 روحانیت در عمل
ص 211 اگر موفقیت ظاهری را با بهبودی اشتباه بگیریم به مشکل بر خواهیم خورد
اموختن اینکه ازادی را که در ان ای بدست اورده ایم چگونه برای غلبه بر چالشهای دیگر استفاده کنیم جزیی از زیستن تحت شرایط زندگی است
مادر حال پاک زندگي کردن هستيم و سفرمان هر روز ادامه دارد