انجمن بانیان بهبودی

 
 [bgcolor=#F0FFF0]همانطور که دوست دارید با شما رفتار شود با دیگران رفتار کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]از [/bgcolor][bgcolor=#f0fff0]” دوستت دارم”[/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0] زیاد استفاده کنید. نوشته های حاوی کلمات محبت آمیز بنویسید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]از کلمات[/bgcolor][bgcolor=#f0fff0] “لطفاً ” و” ممنونم”[/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0] استفاده کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]ببخشید. هدیه دهید. به همه [/bgcolor][bgcolor=#f0fff0]احترام[/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0] بگذارید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]به خودتان و دیگران از نظر روحی یا جسمی آزار نرسانید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]یکدیگر را در [/bgcolor][bgcolor=#f0fff0]آغوش[/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0] بگیرید. گوش دهید. قسمت کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]قرض دهید. کمک کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]صبح به خیر بگویید. لبخند بزنید. تشویق کنید. الهام بخش باشید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]اهدا کنید. از یکدیگر [/bgcolor][bgcolor=#f0fff0]تعریف[/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0] کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]هنگامی که لباس جدیدی خریدید، لباس های قدیمی تان را ببخشید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]گل [/bgcolor][bgcolor=#f0fff0]هدیه [/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0]دهید. معذرت خواهی کنید.حمایت کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]اجازه دهید دیگران نبز نقش شان را ایفا کنند. عادلانه بازی کنید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]هر کار خوبی که از دستتان بر می آید انجام دهید.[/bgcolor]


[bgcolor=#F0FFF0]با خودتان [/bgcolor][bgcolor=#f0fff0]مهربان[/bgcolor][bgcolor=#F0FFF0] باشید.[/bgcolor]

ments


 [bgcolor=#fff0f5]هنگامی که عملی حاکی از مهربانی درست جلوی شما صورت می پذیرد[/bgcolor]


[bgcolor=#fff0f5]نه تنها قلب افرادی را که مستقیم درگیرش هستند[/bgcolor]


[bgcolor=#fff0f5]بلکه همه آنهایی را که با خوش اقبالی شاهدش بودند[/bgcolor]


[bgcolor=#fff0f5]را منزه می کند.[/bgcolor]

                                                                                                           
[bgcolor=#E6E6FA]دادن فضایی در ذهن تان به کسانی که رویاهایتان را دست کم می گیرند[/bgcolor]


[bgcolor=#E6E6FA] و خوشحالی تان را نابود می کنند[/bgcolor]


[bgcolor=#E6E6FA] احمقانه است.[/bgcolor]


[bgcolor=#E6E6FA] بخشیدن و رهایی از آسیبی که آنها به زندگی تان وارد کردند[/bgcolor]


[bgcolor=#E6E6FA] مهربانی با خودتان است.[/bgcolor]