2015-07-28، 03:00
[bgcolor=#FFFFE0]عـزت نــفس و اعــتماد بنفس بنيادي ترين بخش شخصيت يـك فرد مي بـاشـد كه در تمام جوانب زندگي فرد خود را به نـحـوي متـظـاهــر مي سازد. اعتماد بنفس سالم و بالا يك ضرورت حـيـاتي و مـطـلق بـــراي هر فردي ميباشد.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]اعتماد [/bgcolor][bgcolor=#faebd7] [/bgcolor][bgcolor=#faebd7] [/bgcolor][bgcolor=#faebd7] [/bgcolor][bgcolor=#faebd7]بنفس را ميتوان چنين تعريف كرد:[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] باور و اعتقادي كه فرد نسبت به خود دارا ميباشد.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] شناخت ارزش و اهميت خويش-داشتن اعتماد و رضايت[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]از خويش.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] توانايي برخورد و كنارآمدن با چالشهاي اساسي زندگي.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] تـوانـايـــي ارزيابي درست و دقيق خويش-پذيرش خويش[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]و ارزش نهادن به خود بدون هيچگونه قيد و شرطي.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] توانايي شناخت و پذيرش نقاط ضعف و قـوت و محدوديت[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]هاي خويش.[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] شناخت ارزش و اهميت خويش-داشتن اعتماد و رضايت[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]از خويش.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] توانايي برخورد و كنارآمدن با چالشهاي اساسي زندگي.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] تـوانـايـــي ارزيابي درست و دقيق خويش-پذيرش خويش[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]و ارزش نهادن به خود بدون هيچگونه قيد و شرطي.[/bgcolor]
[bgcolor=#faebd7]*[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] توانايي شناخت و پذيرش نقاط ضعف و قـوت و محدوديت[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]هاي خويش.[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] [/bgcolor]