[bgcolor=#ffffcc]10- به لحظات و خاطرات زیبا و دوست داشتنی گذشته ی خود
فکرکرده[/bgcolor][bgcolor=#ffffcc] و سعی کنیم آنها را تکرار نماییم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]11- از تردید و دودلی دوری کرده و کارها را با جدیّت دنبال کنیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]12-به افکار منفی بی‌توجه باشیم و سعی کنیم[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]عکس آنها را انجام دهیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]13- به قدرت بی‌کران خداوند ایمان داشته باشیم و با خود تکرار
کنیم[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]که من لیاقت بهترین‌ها را دارم و با لطف خدای بزرگ به آنها[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]خواهم رسید.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]14- از میان اهداف خود هدفی را انتخاب کنیم که امید بیشتری[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]به موفقیت آن داریم و در تلاش برای تحقق آن، به فکر تأیید یا تکذیب
دیگران نباشیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]15- در توصیف احوال و زندگی خود از کلمات مثبت استفاده کنیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]16- در تعریف از افراد خانواده یا دوستان از کلمات مثبت و
روحیه بخش استفاده کنیم[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc](فلانی شخص بسیار شریف و بزرگواری است.)[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]17- از چشم و هم‌چشمی و حسادت که باعث ایجاد افکار منفی
می‌شود [/bgcolor][bgcolor=#ffffcc]دوری کنیم[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]18- روش زندگی خود را خودمان انتخاب کنیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]سعی و تلاش به آنچه بخواهیم می‌رسیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]19- قدر لحظات زندگی را بدانیم و از آنها به خوبی استفاده کنیم،[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]زیرا هرگز تکرار نخواهد شد.[/bgcolor]