[bgcolor=#ffffcc]۲۱- [/bgcolor][bgcolor=#ffffcc] راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]۲۲- [/bgcolor][bgcolor=#ffffcc]راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]۲۳- [/bgcolor][bgcolor=#ffffcc]راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]۲۴- [/bgcolor][bgcolor=#ffffcc]راز آرامش درون در این است که خیر و سلامت دیگران را خیرو سلامت خود بدانی.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]۲۵-[/bgcolor][bgcolor=#ffffcc] راز آرامش درون در بی آزار بودن است، هرگز کسی را نرنجان.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffcc]۲۶-[/bgcolor][bgcolor=#ffffcc] راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.[/bgcolor]