+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن الانان(خانواده های الکلی ها) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=61)
+--- انجمن: قدم های دوازده گانه الانان (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=63)
+---- انجمن: قدم دهم الانان (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=73)
+---- موضوع: 7- در یک فهرست روزانه، می توانم از خودم سؤال کنم: 1) اتفاقات مهم (/showthread.php?tid=1688)
7- در یک فهرست روزانه، می توانم از خودم سؤال کنم: 1) اتفاقات مهم - mehdiast - 2013-11-07
7- در یک فهرست روزانه، می توانم از خودم سؤال کنم:
1) اتفاقات مهم روز کدام ها بودند؟
2) چه احساساتی را تجربه کردم؟
3) چطور با این احساسات برخورد کردم؟
4) آیا امروز خودم را درگیر موقعیتی دیدم که اصلاً به من ارتباطی نداشت؟
1) اتفاقات مهم روز کدام ها بودند؟
2) چه احساساتی را تجربه کردم؟
3) چطور با این احساسات برخورد کردم؟
4) آیا امروز خودم را درگیر موقعیتی دیدم که اصلاً به من ارتباطی نداشت؟