+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن نارانان(خانواده های معتادان گمنام) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=60)
+--- انجمن: مطالب..نشریات (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=92)
+--- موضوع: سی یک روز در نارانان (/showthread.php?tid=182)
سی یک روز در نارانان - aseman - 2013-10-11
ما چه کساني هستیم
گروه خانواده ی نارانان انجمنی است شامل بستگان ودوستان معتادان که تجربه،نیرووامیدشان را برای حل مشکل مشترک شان به مشارکت می گذارند.اعتیاد بیماری است که توسط سازمان جهانی سلامت(W.H.O) به رسمیت شناخته شده است.خانواده رنج می برد چون اعتیاد ،تمام اعضای خانواده را تحت تاثير عاطفی وگاهی جسمانی قرار می دهد.ما براین باوریم که تغییر نگرش مان می تواند به روند بهبودی مان کمک کند.ما می توانیم خود را از مشکلات معتادمان جدا کنیم،در حالی که همواره به ان ها عشق می ورزیم.
نارانان به هیچ مذهب ،فرقه ،نهاد سیاسی ،سازمان ویا موسسه وابسته نیست.ما هیچ عقیده ای در مورد موضوعات خارجی نداریم وهیچ موسسه ای را تایید یا رد نمی کنیم.ما کمک مالی از خارج دریافت نمی کنیم.نارانان از طریق کمک های داوطلبانه اعضا،خودکفا می باشد.
نارانان فقط یک هدف اصلی دارد وان کمک به خانواده ودوستان معتادان است.ما از طریق تمرین دوازده قدم ،درک وتشویق معتادانی که در خانواده ودوستان داریم وبا خوش امدگویی وتسلی دادن به خانواده ودوستان معتادان ،به این هدف دست می یابیم.
دعای ارامش
دعای ارامش در جلسات ما کاربرد بسیار دارد.دعای ارامش در بحث ها ومطالعات ما مورد استفاده قرار می گیردوالهام بخش اعضا در مراقبه های روزانه ان ها ست.
خداوندا
ارامشی عطا فرما تا بپذیرم
ان چه را که نمی توانم تغییر دهم،
شهامتی که تغییر دهم ان چه را که می توانم ،
ودانشی که تفاوت ان دو را بدانم.
ارامشی عطا فرما تا بپذیرم
ان چه را که نمی توانم تغییر دهم،
شهامتی که تغییر دهم ان چه را که می توانم ،
ودانشی که تفاوت ان دو را بدانم.
RE: سی یک روز در نارانان - aseman - 2013-10-11
روز اول
وقتی پسرم-که بخاطر سوء مصرف مواد کاملا دیوانه شده بود-تمام مبلمان خانه را شکست،احساس ناامیدی مطلق کردم.فهمیدم که هیچ کدم از رفتارهای من قادر به کنترل اعمال پرخاشگرانه ی او نبودند.تصمیم گرفتم او را به یک مرکز باز چروری ببرم،کاری که بسیار دردناک وغم انگیز بود.نگته ی مثبت این تصمیم این بود که باعث شد با نارانان اشنا شوم.در جلسه اول یاد گرفتم که در برابر بیماری اعتیاد کاملا ناتوان هستم ومتوجه شدم که کنترل زندگی ام از دستم خارج شده است.من قدم اول را پذیرفتم.
به زودی به این باور رسیدم که قدرت برتری وجود دارد ،پروردگاری مهربان که در هر شرایطه به من کمک می کند ومتوجه شدم که در مقابل چنین بیماری تخریب کننده ای تنها نیستم واین گونه قدم دوم را پذیرفتم.
وقتی زندگی ام را به دستان قدرتمند خداوند سپردم،پی بردم که می توانم تسلیم شوم وقدم سوم را قبول کردم.
مراقبه ی روزانه:امروز به جای احساس تاسف وناامیدی،می دانم که اگر شجاعتش را داشته باشم،در هر موقعیتی کارهای زیادی است که می توانم انجام دهم.نارانان به رشد معنوی من کمک می کند وبه من قدرت تغییر رفتارهایم را می دهد ومرا از دخالت در بهبودی پسرم باز می دارد.من خود را با این یاد اوری که همیشه می توانم به نیروی برتر تکیه کنم وان چه را که نمی توانم تغییر دهم وبه او بسپارم،تسلی می دهم...