+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن الانان(خانواده های الکلی ها) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=61)
+--- انجمن: نشریات و پمفلت های الانان (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=277)
+---- انجمن: کتابچه شهامت عوض شدن (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=499)
+----- انجمن: خرداد ماه (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=502)
+----- موضوع: 1 خرداد (/showthread.php?tid=4563)
1 خرداد - mehdiast - 2014-02-01
تهیه یک ترازنامه اخلاقی از خودم (قدم چهارم) یک پیام روشن به من بخشید . اغلب رفتارهای من فوق العاده نسنجیده و غیر معقول بودند پس رفتار سنجیده و معقول چه رفتاری است ؟ مسلما جواب هر کدام از ما متفاوت است . اما بررسی این سوال میتواند به من کمک کند تا هدفهایم را تشخیص دهم و برنامه الانان را بکار بندم . همانگونه که در جستجوی تغییر رفتارهایم هستم معنی پختگی و بلوغ برای من شامل :
_ شناخت خودم
_ درخواست کمک وقتیکه به آن احتیاج دارم و عمل کردن به آنچه که مایلم وقتی که نمیتوانم .
_ اعتراف به اشتباهاتم و اصلاح کردن آنها .
_ پذیرش عشق دیگران . حتی وقتی حالم بد است خودم را دوست بدارم خودم را دوست بدارم .
_ تشخیص اینکه من همیشه راه انتخاب دارم و پذیرفتن مسئولیت کارهایی که انجام میدهم .
_ درک اینکه زندگی یک موهبت است .
_ داشتن یک عقیده بدون پافشاری بر اینکه دیگران با آن شریک شوند .
_ بخشش خودم و دیگران .
_ تشخیص نواقص اخلاقی و توانایی هایم .
_ شهامت زندگی کردن در امروز .
_ درک اینکه نیاز های من مسئولیتهای من هستند .
_ دوست داشتن مردم بدون مراقبت از آنها .
_ پذیرش اینکه من هرگز پایان پذیر نیستم . و همیشه در راه پیشرفت حرکت خواهم کرد .