زندگي من يك معجزه است . وقتي احساس تنهايي و دوري از مردم را ميكردم به جلسات الانان هدايت شدم ، جايي كه ياد گرفتم هيچ موفقيت نا اميد كننده اي وجود ندارد . ديگران نيز بخاطر از عهده بر آمدن درد زندگي با فرد مبتلا به الكليسم به آنجا آمده بودند . آنها نيز عجز ، خشم ، نا اميدي و نگراني را مي شناختند ، در حاليكه ياد گرفته بودند با آرامش و حتي خوشحال زندگي كنند . در جريان برنامه ابزارهايي كه منجر به آرامش و بهبودي ام مي شنوند را فرا گرفتم و در اين جريان حمايت هاي لازم را دريافت ميكردم درست همانطور كه به الانان راهنمايي شدم ، در جريان بهبودي قرار گرفته و به تغيير دادن ادامه مي دهم غالبا معجزاتي را در زندگي ام لمس مي كنم . ممكن است اين معجزات همواره وجود داشته باشد اما من تنها آنها را نمي ديدم . امروز من از بسياري موهبت ها و شگفتي ها آگاه هستم ، چون فعالانه حق شناس بودن را تمرين ميكنم بنابراين بخاطر چيزهاي كوچكي كه به اهميت چيزهاي بزرگ هستند ، از نيروي برترم سپاسگزارم . من بخاطر لحظاتي چرت زدن پس از زنگ ساعتم كه به من دقايق بيشتري براي خوابيدن فرصت مي دهد ، سپاسگزارم . همچنين ااز سقف روي سرم ، لباسي كه مي پوشم ، توانايي عشق ورزيدن و دريافت كردن محبت سپاسگزارم

ياد آوري براي امروز

...............وقتي زماني براي سپاسگزاري اختصاص مي دهم ، دنيا را بهتر مي بينم امروز قدردان تمام معجزات اطرافم خواهم بود . حتي در تاريك ترين لحظات مي توان با يك قلب حق شناس مواجه شد و اگر در مورد حل بحران مشكلاتمان ، كمكي نباشد كمترين موهبت براي رشد يافتن ، فراخوانده شدن نيروي برترمان است .