[bgcolor=#ff0000]No Breakfast[/bgcolor][bgcolor=#ffffe0] [/bgcolor]

[bgcolor=#ff0000]Overeating[/bgcolor]
 [i][bgcolor=#FFFFE0] پرخوري[/bgcolor]

[bgcolor=#FFFFE0]It causes hardening of the brain arteries, leading to a decrease in mental power.[/bgcolor][/i]

 [bgcolor=#FFFFE0]اين امر باعث تصلب شرائين (سختي ديواره رگهاي) مغز شده و منجر به كاهش قدرت ذهني مي

شود.[/bgcolor]

[bgcolor=#FF0000]Smoking[/bgcolor]
 [bgcolor=#FFFFE0] [/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0]دخانيات[/bgcolor]


[bgcolor=#ffffe0]It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease.[/bgcolor]

 [bgcolor=#ffffe0]اين امر باعث كوچك شدن چند برابري مغز و منجر به آلزايمر مي شود.[/bgcolor]

. [bgcolor=#FF0000]High Sugar[/bgcolor][bgcolor=#FF0000] [/bgcolor][bgcolor=#FF0000]consumption[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0] استفاده زياد قند و شكر[/bgcolor]


[bgcolor=#ffffe0]Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain development.[/bgcolor]

 [bgcolor=#ffffe0]استفاده زياد قند و شكر جذب پروتئين و مواد غذائي را متوقف مي كند  و منجر به سوء تغذيه

و احتمالا اختلال در رشد مغزي خواهد شد[/bgcolor]

[bgcolor=#ff0000]Air[/bgcolor][bgcolor=#ff0000] [/bgcolor][bgcolor=#ff0000]Pollution[/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0] 
آلودگي هوا [/bgcolor]



[bgcolor=#ffffe0]The brain is the largest oxygen consumer in our  body. Inhaling polluted air

decreases the supply of oxygen to the brain, bringing about a decrease in brai
efficiency.[/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]مغز بزرگترين مصرف كننده اكسيژن در بدن ماست. دميدن هواي آلوده باعث كاهش اكسيژن

تاميني مغز شده و منجر به كاهش كارآيي مغز مي شود.[/bgcolor]

[bgcolor=#ff0000]Working your[/bgcolor][bgcolor=#ff0000] [/bgcolor][bgcolor=#ff0000]brain during illness[/bgcolor][bgcolor=#ff0000] [/bgcolor]
 [bgcolor=#FFFFE0]كار كشيدن از مغزتان در هنگام بيماري[/bgcolor]


[bgcolor=#FFFFE0]Working hard or studying with sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well as damage the brain.[/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]كار سخت يا مطالعه در زمان بيماري ممكن است منجر به كاهش كارآئي مغز و در نتيجه

صدمه مغزي شود[/bgcolor]

[bgcolor=#FF0000]Sleep Deprivation[/bgcolor]
 [bgcolor=#FFFFE0] كمبود خواب[/bgcolor]


[bgcolor=#FFFFE0]Sleep allows our brain to rest.. Long term deprivation from sleep will accelerate the death of brain cells..[/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]خواب به مغزمان اجازه استراحت مي دهد. دوره طولاني كاهش خواب منجر به شتاب گيري
مرگ سلولهاي مغزي خواهد شد.[/bgcolor]

[bgcolor=#ff0000] Talking Rarely [/bgcolor]
 [bgcolor=#FFFFE0] كم حرفي[/bgcolor]


[bgcolor=#FFFFE0]Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain[/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]مكالمات انتزاعي منجر به رشد كارآئي مغز خواهد شد.[/bgcolor]

[bgcolor=#ff0000]Head covered while sleeping[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]پوشاندن سر به هنگام خواب[/bgcolor]


[bgcolor=#FFFFE0]Sleeping with the head covered increases the concentration of carbon dioxide and decrease concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects.[/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0] خوابيدن با سر پوشيده باعث افزايش تجمع دي اكسيد كربن و كاهش تجمع اكسيژن شده و منجر به تأثيرات مخرب مغزي خواهد شد.[/bgcolor]

[bgcolor=#FF0000]Lacking in stimulating thoughts[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]كاهش افكار مثبت [/bgcolor]


[bgcolor=#FFFFE0]Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage.[/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]فكر كردن بهترين راه براي تمرين دادن به مغزمان است. كاهش افكار مثبت مغزي ممكن است باعث كوچك شدن مغز شود.[/bgcolor]