انجمن بانیان بهبودی
12 ركن در يك زندگي كامل - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن نارانان(خانواده های معتادان گمنام) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=60)
+--- انجمن: مطالب..نشریات (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=92)
+--- موضوع: 12 ركن در يك زندگي كامل (/showthread.php?tid=6853)



12 ركن در يك زندگي كامل - Atlas - 2015-04-30

۱



1.. صادق بودن با خودتان

۲. در تماس بودن با احساساتتان

۳. گستردن افق فکری و علایقتان

۴. عیب جویی نکردن.

۵. مثبت ماندن.

۶. با مشکلات روبرو شدن و طفره نرفتن.

۷. نوشتن هدف‌ها و برنامه ریزی‌ها.

۸. اولویت بندی کردن.

۹. خیلی ساده نگرفتن.

۱۰. ذهن را باز نگه داشتن.

۱۱. از دست ندادن حس شوخ طبعی.

۱۲. دعا برای یافتن راه حل‌های درست در برابر مشکلات زندگی.