23-· چرا سعی می نمودم که احساسات خود را سرکوب و خفه کنم ؟

[meshki]

زیرا وقتی که می دیدم نمی توانم به احساساتم جامع عمل بپوشانمتنها راه سرکوب کردن انها بود احساسات نوعی انژی هستند که باید ابراز شوند کودکانی که در خانواده های ناسالم رشد کردهاند واغلب یار ومنویس ندارند تا احساساتشان را با انها در میان بگذارند مجبور به خفه کردن احساس ها در خود می شوند ناشناخته ها همیشه برایمن ترس اورند و احساساتی که نمی شناختم برای تجربه شان معمولا ترس سراغم م یاید وهمواره سعی در سرکوب و خفهکردن انن احساس می کنم احساسات برای منمعمولا بهدو مشکل بروز می کرد
درگیری و لذت جویی ترس از بروز احساستات وتری ازواکنش های دیرگران