2013-12-20، 06:31
لیست من در همان روز با بیدار شدنم آغاز میشود و من با دعا و مراقبه فقط برای یک روز کارم را آغاز میکنم و نهایت سعیم را میکنم که وارد جریانات آزار دهنده قرار نگیرم و در همان روز سعی دارم با انتقال قدمها و خدمتگزاری به تازه واردن و گاهی شرکت در جلسات ساعات خودم را در بهبودی بگذرانم من سعی میکنم مثلث بهبودی را رعایت نمایم یعنی بهبودی... کار... خانواده اضلاع این مثلث را داشته باشم و هر موقع اشتباهی کردم فورا جبران کنم با راهنما و دوستان بهبودی در تماس باشم و زمانی هم برای مطالعه ی نشریات و شنیدن سی دی وقت بگذارم و آمادگی داشته باشم که برای ادامه ی مرحله ی دوم سوالهای قدم دوم آماده باشم. سعی کنم به لیست عادتهایم یک نگاهی بیاندازم و اگر عادتی را دوباره فعال کرده باشم آن را با راهنمایم در میان بگذارم