2013-10-19، 04:08
راهنما کسی است که در نتیجه کار کردن دوارده قدم و دوازده سنت این برنامه بهبودی ،در زندگی روزمره اش ،ما میتوانیم چیزی را که میخواهیم نزد او بیابیم .او نیز از اعماق ناامیدی و سر خوردگی وبی حالی امده.
او تجربه توانایی وامیدش را با ما قشمت میکند تا ما بتوانیم از لحاظ جسمانی،عاطفی و روحانی بهبود بیابیم.
ما به پیشنهادات گوش می دهیم .یاد میگیریم که چگونه کمک بخواهیم.ماقدمهارو کار میکنیم وانهارابا راهنما در میان میگذاریم .همانطور که برنامه در زندگی ما ریشه می کند.
به مرحله ای می رسیم که که راهنمای یک تازه وارد می شویم.این راهیست که ما (طی می کنیم)یا به معتاد جنسی که هنوز در عذاب است پیام میدهیم.
اگر دوست داشته باشید یک راهنمای موقتی به شما اختصاص داده می شود .
یک عضو میتواند با بیش از یک راهنما کار کند و میتواند راهنمایش را در هر زمانی عوض کند
او تجربه توانایی وامیدش را با ما قشمت میکند تا ما بتوانیم از لحاظ جسمانی،عاطفی و روحانی بهبود بیابیم.
ما به پیشنهادات گوش می دهیم .یاد میگیریم که چگونه کمک بخواهیم.ماقدمهارو کار میکنیم وانهارابا راهنما در میان میگذاریم .همانطور که برنامه در زندگی ما ریشه می کند.
به مرحله ای می رسیم که که راهنمای یک تازه وارد می شویم.این راهیست که ما (طی می کنیم)یا به معتاد جنسی که هنوز در عذاب است پیام میدهیم.
اگر دوست داشته باشید یک راهنمای موقتی به شما اختصاص داده می شود .
یک عضو میتواند با بیش از یک راهنما کار کند و میتواند راهنمایش را در هر زمانی عوض کند
علاوه بر نوشتن در قدم یک ،تراز نامه قدم جهارم و لیست کسانی که به آنها خسارت زده ایم در قدم هشت ،بسیاری از ما فهمیده ایم که در مورد مشکل و راه حل آن ، یکی از ابزار های اجتناب ناپذیر برای بهبودی نوشتن می باشد .وقتی آن را می نویسیم دیدن رفتار ها وبرخوردهایی که با عث به وجود آمدن عملکرد های مخرب ما میشد بسیار واضح تر می شود.بسیاری از مواقع این کار بسیار بیشتر از فکر کردن و صحبت کردن به ما کمک می کند ما بعضی و قتها دوست داریم فراموش کنیم ما همچنین می توانم برای تصحیح رفتارهای قدیمی مان راه کارهای واضح و ضروری بنویسیم.
[b]
