<![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - بهبودی ادامه دارد]]> https://forum.banianbehboodi.ir/ Wed, 30 Sep 2026 14:03:08 +0000 MyBB <![CDATA[اطلاع رسانی های انجمن sa]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7392 Fri, 15 Apr 2016 09:53:41 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7392 کارگاه بین الملی saتهران میدان صادقیه, خ آیت الله کاشانی,بین سه راه جنت آباد واتوبان باکری, روبروی مسجد نظام مافی, خ برات لو, پارک مریم, سرای محله سازمان برنامه,سالن آمفی تائترزمان ازیکم تاسوم اردیبهشت بترتیب 4شنبه 18 الی 21  5شنبه 9صبح الی 19  وجمعه 9صبح الی 14بانوان وآقایان بطورمجزا09355825093علی  ]]> کارگاه بین الملی saتهران میدان صادقیه, خ آیت الله کاشانی,بین سه راه جنت آباد واتوبان باکری, روبروی مسجد نظام مافی, خ برات لو, پارک مریم, سرای محله سازمان برنامه,سالن آمفی تائترزمان ازیکم تاسوم اردیبهشت بترتیب 4شنبه 18 الی 21  5شنبه 9صبح الی 19  وجمعه 9صبح الی 14بانوان وآقایان بطورمجزا09355825093علی  ]]> <![CDATA[هشدار به اعضای اس ایsa]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7278 Sat, 26 Dec 2015 16:27:20 +0000 NASIB]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7278 هشدار به اعضای اس ایsa
 

 ]]> هشدار به اعضای اس ایsa
 

 ]]> <![CDATA[لیست پرهیز]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7189 Sat, 22 Aug 2015 11:15:09 +0000 NASIB]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7189 پرهیزها در اس ای کاملا شخصی است  مثلا خوردن شکر یا گوشت و یا استفاده سالم از اینترنت بستگی به شرایط افراد و نظر راهنما  دارد.اما بعضی پرهیزها برای همه اعضا یکسان است و تا اخر عمر ادامه دارد مثل پرهیز از دیدن فیلمهای مبتذل.دوست عزیزم ارسام اگر ممکن است تجربه پرهیزها را در تالار بزاری ممنونت میشم]]> پرهیزها در اس ای کاملا شخصی است  مثلا خوردن شکر یا گوشت و یا استفاده سالم از اینترنت بستگی به شرایط افراد و نظر راهنما  دارد.اما بعضی پرهیزها برای همه اعضا یکسان است و تا اخر عمر ادامه دارد مثل پرهیز از دیدن فیلمهای مبتذل.دوست عزیزم ارسام اگر ممکن است تجربه پرهیزها را در تالار بزاری ممنونت میشم]]> <![CDATA[دعا و مراقبه اعضای sa]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7177 Wed, 05 Aug 2015 11:26:39 +0000 NASIB]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7177 دعا و مراقبه اعضای اس ای]]> دعا و مراقبه اعضای اس ای]]> <![CDATA[دعای تسلیم قدم سوم انجمن معتادان جنسی]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7015 Sat, 13 Jun 2015 10:51:16 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=7015 ای نیروی برتر من
این روز را به تو میسپارم
از کارهایی را که با دستانم انجام میدهم
از قدم هایی که بوسیله پاهایم بر می دارم
از واژهایی که برای صحبت کردن اختیار می کنم
از جهتی که به ان نگاه میکنم
از افکاری که در ذهن من هستند
و از شیوه نگرش درونی ام
مراقبت کن
امین
]]> ای نیروی برتر من
این روز را به تو میسپارم
از کارهایی را که با دستانم انجام میدهم
از قدم هایی که بوسیله پاهایم بر می دارم
از واژهایی که برای صحبت کردن اختیار می کنم
از جهتی که به ان نگاه میکنم
از افکاری که در ذهن من هستند
و از شیوه نگرش درونی ام
مراقبت کن
امین
]]> <![CDATA[وعده های انجمن اس ای فقط با الهام از جزوه راه حل و کتاب وعده های بهبودی انجمن اس ای]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6697 Tue, 03 Feb 2015 11:10:17 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6697 1- وعده تبدیل شدن احساسات بد به احساسات خوب مثل احساس زنده بودن
2- وعده نزدیکتر شدن و بهتر شدن رابطه با خداوند و مردم
3- وعده ی پیشرفت مادی و معنوی در زندگی
4- وعده ی امید 
5- وعده ی خلاص شدن از وسوسه ها و آشفتگی ها و احساس محرومیتها
6- وعده رسیدن به روشنایی و هیجان مثبت
7- وعده رسیدن به پناهگاه (احساس امنیت کامل) و امنیت واقعی
8- وعده در امان ماندن از نابودی
9- وعده ی بهبودی و راحتی با دیگران
10- وعده ی از بین رفتن احساس گناه 
11- وعده ی رسیدن به آزادی و سرخوشی
12- وعده ی سربلندی
13- وعده ی ارتباطهای واقعی و صمیمی روحانی
14- وعده تجربه کردن عشق واقعی
15- وعده ی بازگشت به خانه از لحاظ روحانی و عاطفی
 

 ]]> 1- وعده تبدیل شدن احساسات بد به احساسات خوب مثل احساس زنده بودن
2- وعده نزدیکتر شدن و بهتر شدن رابطه با خداوند و مردم
3- وعده ی پیشرفت مادی و معنوی در زندگی
4- وعده ی امید 
5- وعده ی خلاص شدن از وسوسه ها و آشفتگی ها و احساس محرومیتها
6- وعده رسیدن به روشنایی و هیجان مثبت
7- وعده رسیدن به پناهگاه (احساس امنیت کامل) و امنیت واقعی
8- وعده در امان ماندن از نابودی
9- وعده ی بهبودی و راحتی با دیگران
10- وعده ی از بین رفتن احساس گناه 
11- وعده ی رسیدن به آزادی و سرخوشی
12- وعده ی سربلندی
13- وعده ی ارتباطهای واقعی و صمیمی روحانی
14- وعده تجربه کردن عشق واقعی
15- وعده ی بازگشت به خانه از لحاظ روحانی و عاطفی
 

 ]]> <![CDATA[مناجات امروز :]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6672 Wed, 28 Jan 2015 20:29:51 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6672 خدایا ! من کاملاً در برابر شهوت بی قدرتم و هیچ نوعی از آن را نمی خواهم .رهایش کرده و به تو می سپارم .به خاطر این امتحان و این پیروزی از تو سپاسگزارم . 


آمین[/td][/tr][tr][td]پاک و شاد باشید .[/td][/tr][/table]]]> خدایا ! من کاملاً در برابر شهوت بی قدرتم و هیچ نوعی از آن را نمی خواهم .رهایش کرده و به تو می سپارم .به خاطر این امتحان و این پیروزی از تو سپاسگزارم . 


آمین[/td][/tr][tr][td]پاک و شاد باشید .[/td][/tr][/table]]]> <![CDATA[آنچه را به رایگان به دست می آوری ، با سخاوتمندی واگذار کن . .]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6671 Wed, 28 Jan 2015 20:27:43 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6671 برنامه معتادان جنسی گمنام می گوید : ما با بیداری روحانی حاصل از کارکردن 12 گام در زندگی روزانه مان ، این پیام را به معتادان جنسی که هنوز در عذاب هستند می رسانیم .  ما باید به بیداری روحانی حتی به طور نسبی رسیده باشیم ، تا بتوانیم این پیام را به طور صحیح منتقل کنیم ، زیرا اگر پیام رسانی درست نباشد  ممکن است فرصت پاک ماندن و تولد دوباره را از یک نفر بگیریم و این امر باعث ضربه دیدن بهبودی خودمان هم بشود . ما پیام را آزادانه و بدون چشم داشت می رسانیم و هیچ وقت آن را به زور به کسی تحمیل نمی کنیم . ما با عملکرد خودمان به اصول روحانی و انجام این اصول در تمام موارد زندگی می توانیم به بهترین نحو این پیام را به دیگر معتادان جنسی برسانیم . لازم است به خاطر داشته باشید در موقع پیام رسانی از کسی انتقاد نکنیدو به عقاید دیگران احترام بگذارید و نقاط ضعف آن ها را تحمل کنید و بدانید که هدف ما کمک کردن است . اگر کاندیدای انتخابی شما تمایلی برای ترک شهوت ندارد وقت خود را در راضی کردن او تلف نکنید ، زیرا ممکن است شانس احتمالی کمک به او در آینده را از دست بدهید .  اگر می خواهید به شخصی پیام دهید به این فکر کنید که روز اول به خود شما به چه نحوی این پیام داده شد ! سعی کنید قبل از معرفی برنامه به شخص پیام گیرنده اطلاعاتی در موردشدت بیماری و تمایلات مذهبی او جمع آوری کنید تا بتوانید خود را بهجای او بگذارید و دریابید که اگر به جای او بودید انتظار داشتید با شما چطوررفتار شود . از او سئوال کنید آیا مایل است شهوت را برای همیشه کنار بگذارد و در این راه به هر اقدامی متوسل شود ؟ مراقب باشید برچسب معتاد جنسی را به او نزنید ، بگذارید خود او به ایننتیجه برسد .   

 ]]> برنامه معتادان جنسی گمنام می گوید : ما با بیداری روحانی حاصل از کارکردن 12 گام در زندگی روزانه مان ، این پیام را به معتادان جنسی که هنوز در عذاب هستند می رسانیم .  ما باید به بیداری روحانی حتی به طور نسبی رسیده باشیم ، تا بتوانیم این پیام را به طور صحیح منتقل کنیم ، زیرا اگر پیام رسانی درست نباشد  ممکن است فرصت پاک ماندن و تولد دوباره را از یک نفر بگیریم و این امر باعث ضربه دیدن بهبودی خودمان هم بشود . ما پیام را آزادانه و بدون چشم داشت می رسانیم و هیچ وقت آن را به زور به کسی تحمیل نمی کنیم . ما با عملکرد خودمان به اصول روحانی و انجام این اصول در تمام موارد زندگی می توانیم به بهترین نحو این پیام را به دیگر معتادان جنسی برسانیم . لازم است به خاطر داشته باشید در موقع پیام رسانی از کسی انتقاد نکنیدو به عقاید دیگران احترام بگذارید و نقاط ضعف آن ها را تحمل کنید و بدانید که هدف ما کمک کردن است . اگر کاندیدای انتخابی شما تمایلی برای ترک شهوت ندارد وقت خود را در راضی کردن او تلف نکنید ، زیرا ممکن است شانس احتمالی کمک به او در آینده را از دست بدهید .  اگر می خواهید به شخصی پیام دهید به این فکر کنید که روز اول به خود شما به چه نحوی این پیام داده شد ! سعی کنید قبل از معرفی برنامه به شخص پیام گیرنده اطلاعاتی در موردشدت بیماری و تمایلات مذهبی او جمع آوری کنید تا بتوانید خود را بهجای او بگذارید و دریابید که اگر به جای او بودید انتظار داشتید با شما چطوررفتار شود . از او سئوال کنید آیا مایل است شهوت را برای همیشه کنار بگذارد و در این راه به هر اقدامی متوسل شود ؟ مراقب باشید برچسب معتاد جنسی را به او نزنید ، بگذارید خود او به ایننتیجه برسد .   

 ]]> <![CDATA[قسمتي از كتاب ادامه بهبودي]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6626 Thu, 15 Jan 2015 21:29:36 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6626 [b]شهوت می تواند فاعل و یا مفعول عمل کند؛ یعنی دراختیار می­گیرد یا در اختیار گرفته می­شود. در هر دو حالت، شهوت از خلأ روحی و نوعی نیاز درونی سرچشمه می­گیرد که باید با خداوند پر می­شد.[/b][b]آنچه ما شهوت می­نامیم وآنچه ما به صورت وابستگی و یا اعتیاد به ارتباط تجربه می­کنیم، در واقع دو روی یک سکّه اند.[/b][b][size=13.5pt]درمان شهوتِ فاعل یا مفعول در من، این است که بپذیرم که در برابرش بی­قدرتم و آن را به خدا بسپارم؛ تا اول احساس کمبود درونی کنم و بعد این خلأ را با خدا و بخشش به دیگران پر نمایم. و این کارکردن عملی قدم­هاست. در بسیاری از موارد مشابه، من در مقابل اولین جرعۀ شهوت، بدون دفاع بوده­ و حتّی نمی­فهمیدم که چه بر سرم می­گذرد. در اینگونه موارد تنها چیزی که مرا نجات داده است، «بیمه»ای به نام «تسلیم» و «سپردن» روزانه خودم به خدا و تلاش برای اجرای این روش در کلیه اجزای زندگی ام بوده ­است.[/size][/b]
 ]]> [b]شهوت می تواند فاعل و یا مفعول عمل کند؛ یعنی دراختیار می­گیرد یا در اختیار گرفته می­شود. در هر دو حالت، شهوت از خلأ روحی و نوعی نیاز درونی سرچشمه می­گیرد که باید با خداوند پر می­شد.[/b][b]آنچه ما شهوت می­نامیم وآنچه ما به صورت وابستگی و یا اعتیاد به ارتباط تجربه می­کنیم، در واقع دو روی یک سکّه اند.[/b][b][size=13.5pt]درمان شهوتِ فاعل یا مفعول در من، این است که بپذیرم که در برابرش بی­قدرتم و آن را به خدا بسپارم؛ تا اول احساس کمبود درونی کنم و بعد این خلأ را با خدا و بخشش به دیگران پر نمایم. و این کارکردن عملی قدم­هاست. در بسیاری از موارد مشابه، من در مقابل اولین جرعۀ شهوت، بدون دفاع بوده­ و حتّی نمی­فهمیدم که چه بر سرم می­گذرد. در اینگونه موارد تنها چیزی که مرا نجات داده است، «بیمه»ای به نام «تسلیم» و «سپردن» روزانه خودم به خدا و تلاش برای اجرای این روش در کلیه اجزای زندگی ام بوده ­است.[/size][/b]
 ]]> <![CDATA[چرا به این نتیجه رسیده ایم که رهایی از هر گونه رابطۀ جنسی با خود جزئی ضروری از هوشیار]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6625 Thu, 15 Jan 2015 21:27:50 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6625 برای من خود ارضایی به معنای فرار از واقعیت است و مثل یک داروی مخدر روان گردان و روحیه گردان عمل می­کند.
در من این فرار به دو شکل بود: در ابتدا خود ارضایی جنبۀ ذهنی نداشت. این احساس فیزکی منجر به خالی شدن ذهن من و پناه بردن به خلوتگاهی شد که در آن از فکر و اندیشه دور  بودم. من همة ارتباطم را با دنیا، دیگران و خودم از دست می دادم. با این کار از  اضطراب های درونی و محیطی فرار می­کردم و راه نفوذ غم  را بر خود می­بستم. ولی خیلی طول نکشید که بالاخره خود ارضایی به صورت دوم در آمد و من بطور دائمی بوسیله تصورات کنترل می شدم واز تصاویر شهوت انگیز استفاده می­کردم و در ذهنم با یک شریک جنسی مجازی رابطه برقرار می کردم. این نوع دوم خلأ عاطفی مرا پُر می­کرد و جایگزین روابط من می­شد. نمی­دانستم که برقرار کردن رابطۀ جنسی با شخصی در درون خودم، باعث می­شود که از خودم جدا شوم. هردو نوع خود ارضایی، چه با عکسها و چه بدون آنها راهی برای فرار از خودم بود. هر بار که این عمل را انجام می­دادم بیشتر خودم را از همه جدا می­دیدم و از تنهایی خود وحشت می­کردم. این یکی از نشانه های اعتیاد جنسی ما است. من داشتم به آرامی خودم را از دست میدادم.
ادامه دارد...
 ]]> برای من خود ارضایی به معنای فرار از واقعیت است و مثل یک داروی مخدر روان گردان و روحیه گردان عمل می­کند.
در من این فرار به دو شکل بود: در ابتدا خود ارضایی جنبۀ ذهنی نداشت. این احساس فیزکی منجر به خالی شدن ذهن من و پناه بردن به خلوتگاهی شد که در آن از فکر و اندیشه دور  بودم. من همة ارتباطم را با دنیا، دیگران و خودم از دست می دادم. با این کار از  اضطراب های درونی و محیطی فرار می­کردم و راه نفوذ غم  را بر خود می­بستم. ولی خیلی طول نکشید که بالاخره خود ارضایی به صورت دوم در آمد و من بطور دائمی بوسیله تصورات کنترل می شدم واز تصاویر شهوت انگیز استفاده می­کردم و در ذهنم با یک شریک جنسی مجازی رابطه برقرار می کردم. این نوع دوم خلأ عاطفی مرا پُر می­کرد و جایگزین روابط من می­شد. نمی­دانستم که برقرار کردن رابطۀ جنسی با شخصی در درون خودم، باعث می­شود که از خودم جدا شوم. هردو نوع خود ارضایی، چه با عکسها و چه بدون آنها راهی برای فرار از خودم بود. هر بار که این عمل را انجام می­دادم بیشتر خودم را از همه جدا می­دیدم و از تنهایی خود وحشت می­کردم. این یکی از نشانه های اعتیاد جنسی ما است. من داشتم به آرامی خودم را از دست میدادم.
ادامه دارد...
 ]]> <![CDATA[مشارکت]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6429 Thu, 11 Dec 2014 21:12:02 +0000 ARSAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6429 اعتیاد جنسی تنها ما را وادار به شهوت کردن و مسائل جنسی نمیکند. بلکه کلیۀ ارزشهای انسانی و یک زندگی پاک و معمولی را از ما میگیرد.
 
من از کوچکی با این اعتیاد وحشتناک آشنا شدم و بدامش افتادم. سالهای سال از وقتی دست چپ و راستم رو شناختم سعی به ترک خودارضایی کردم که موفق نشدم. تا بالاخره به یاری خدا پیام پاکی انجمن رو دریافت کردم و در مسیر بهبودی قرار گرفتم. حالا چند ساله که پاکم. من که هر روز باید خودارضایی میکردم حالا چند ساله که دست از این شهوت و اعتیاد جنسی برداشتم. البته با پشتیبانی و حمایت خدای مهربان.
امروز بهترین کاری که میتونم بکنم تا شاید ذره ای از لطف خدا رو سپاسگذار باشم اینه که پیام پاکی رو به معتادان جنسی در حال عذاب بدم و بهشون کمک کنم مثل خودم پاک بمونن.
خدایا ممنون از آزادی از دام شهوت.

 ]]> اعتیاد جنسی تنها ما را وادار به شهوت کردن و مسائل جنسی نمیکند. بلکه کلیۀ ارزشهای انسانی و یک زندگی پاک و معمولی را از ما میگیرد.
 
من از کوچکی با این اعتیاد وحشتناک آشنا شدم و بدامش افتادم. سالهای سال از وقتی دست چپ و راستم رو شناختم سعی به ترک خودارضایی کردم که موفق نشدم. تا بالاخره به یاری خدا پیام پاکی انجمن رو دریافت کردم و در مسیر بهبودی قرار گرفتم. حالا چند ساله که پاکم. من که هر روز باید خودارضایی میکردم حالا چند ساله که دست از این شهوت و اعتیاد جنسی برداشتم. البته با پشتیبانی و حمایت خدای مهربان.
امروز بهترین کاری که میتونم بکنم تا شاید ذره ای از لطف خدا رو سپاسگذار باشم اینه که پیام پاکی رو به معتادان جنسی در حال عذاب بدم و بهشون کمک کنم مثل خودم پاک بمونن.
خدایا ممنون از آزادی از دام شهوت.

 ]]> <![CDATA[بهبودی]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=1940 Thu, 21 Nov 2013 21:48:54 +0000 meshki]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=1940 بهبودی ادامه دارد به شرطي که من تمام اصول برنامه را انجام دهم و فقط برای امروز زندگی کنم]]> بهبودی ادامه دارد به شرطي که من تمام اصول برنامه را انجام دهم و فقط برای امروز زندگی کنم]]> <![CDATA[خود ارضائی و هوشیاری جنسی]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=343 Wed, 16 Oct 2013 09:54:25 +0000 mehrnaz]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=343 چرا به این نتیجه رسیده ایم که رهایی از هر گونه رابطه ی جنسی (با خود) جزئی ضروری از هوشیاری جنسی است؟
برای من خود ارضائی به معنای فرار از واقعیت است ومثل یک داروی مخدر روان گردان و روحیه گردان عمل می کند.
در من این فرار به دو شکل بود :در ابتدا خود ارضائی جنبه ی ذهنی نداشت .این احساس فیزیکی منجر به دخالی شدن ذهن من و بناه بردن به خلوتگاهی شدکه در ان از فکر و اندیشه دور بودم.
من همه ارتباطم را با با دنیا ،دیگران و خودم از دست می دادم .
با این کار از اضطرابهای درونی و محیطی فرار می کردم و راه نفوذ غم را بر خود می بستم.
ولی خیلی طول نکشید که بلاخره خود ارضائی به صورت دوم در امد ومن به طور دائمی بوسیله تصورات کنترل می شدم واز تصاویر شهوت انگیز استفاده می کردم و ذهنمئ را با یک شریک جنسی مجازی رابطه برقرار می کردم .
این نوع دوم خلا عاطف مرا بر می کرد و جایگزین روابط من می شد
.نمی دانستم که بر قرار کردن رابطه جنسی با شخصی در درون خودم ،باعث می شود که از خودم جدا شوم .
هر دو نوع خود ارضائی چه با عکسها وچه بدون انها راهی برای فرار از خودم بود .هر بار که این عمل را انجام می دادم بیشتر خودم را از همه جدا می دیدمو از تنهایی خود وحشت می کردم .این یکی از نشانه های اعتیاد جنسی ماست .
(من داشتم به ارامی خودم را از دست می دادم)
به عنوان یک بزرگسال (در این زمان ازدواج کرده بودم و روابط نامشروع، داشتم)
تمایلات و اعمال شهوت الود را در ذهن وقلب خود تقویت می کردم.بنابراین همه ی مشخصه های یک رفتار بیمارگونه ی جنسی در خود ارضائی های من وجود داشت:
تغییر روحیه دور شدن واز دست دادن خود .خود ارضائی برای من حضور یک شریک جنسی صرفا شکلی دیگر از خود ارضایی است.
با هر بار خود ارضائی یک بار دیگر جریانی اغاز می شود که نمی توانم ان را کنترل و متوقف کنم درس مثل الکلی هایی که با نوشیدن اولین لیوان مست شده و دیگر نمی توانندخوردن را متوقف کنند
اولی فکر شهوت الود مشابه اولین لیوان مشروب عمل می کند
شهوت مثل یک ماده ی مواد مخدر در خون من عمل می کند و مرا وادار به خود ارضائی میکند .من این جمله درا در AAشنیده بودم :که خوردن مشروب اخرین کاری است که من در یک لغزش انجام می دهم .
خود ارضائئی یک نتیجه است و شهوت مسئله ی اصلی و بنهان است

--*خدا را شکر که علاجی برای هر دوی ایتها وجود دارد*--]]> چرا به این نتیجه رسیده ایم که رهایی از هر گونه رابطه ی جنسی (با خود) جزئی ضروری از هوشیاری جنسی است؟
برای من خود ارضائی به معنای فرار از واقعیت است ومثل یک داروی مخدر روان گردان و روحیه گردان عمل می کند.
در من این فرار به دو شکل بود :در ابتدا خود ارضائی جنبه ی ذهنی نداشت .این احساس فیزیکی منجر به دخالی شدن ذهن من و بناه بردن به خلوتگاهی شدکه در ان از فکر و اندیشه دور بودم.
من همه ارتباطم را با با دنیا ،دیگران و خودم از دست می دادم .
با این کار از اضطرابهای درونی و محیطی فرار می کردم و راه نفوذ غم را بر خود می بستم.
ولی خیلی طول نکشید که بلاخره خود ارضائی به صورت دوم در امد ومن به طور دائمی بوسیله تصورات کنترل می شدم واز تصاویر شهوت انگیز استفاده می کردم و ذهنمئ را با یک شریک جنسی مجازی رابطه برقرار می کردم .
این نوع دوم خلا عاطف مرا بر می کرد و جایگزین روابط من می شد
.نمی دانستم که بر قرار کردن رابطه جنسی با شخصی در درون خودم ،باعث می شود که از خودم جدا شوم .
هر دو نوع خود ارضائی چه با عکسها وچه بدون انها راهی برای فرار از خودم بود .هر بار که این عمل را انجام می دادم بیشتر خودم را از همه جدا می دیدمو از تنهایی خود وحشت می کردم .این یکی از نشانه های اعتیاد جنسی ماست .
(من داشتم به ارامی خودم را از دست می دادم)
به عنوان یک بزرگسال (در این زمان ازدواج کرده بودم و روابط نامشروع، داشتم)
تمایلات و اعمال شهوت الود را در ذهن وقلب خود تقویت می کردم.بنابراین همه ی مشخصه های یک رفتار بیمارگونه ی جنسی در خود ارضائی های من وجود داشت:
تغییر روحیه دور شدن واز دست دادن خود .خود ارضائی برای من حضور یک شریک جنسی صرفا شکلی دیگر از خود ارضایی است.
با هر بار خود ارضائی یک بار دیگر جریانی اغاز می شود که نمی توانم ان را کنترل و متوقف کنم درس مثل الکلی هایی که با نوشیدن اولین لیوان مست شده و دیگر نمی توانندخوردن را متوقف کنند
اولی فکر شهوت الود مشابه اولین لیوان مشروب عمل می کند
شهوت مثل یک ماده ی مواد مخدر در خون من عمل می کند و مرا وادار به خود ارضائی میکند .من این جمله درا در AAشنیده بودم :که خوردن مشروب اخرین کاری است که من در یک لغزش انجام می دهم .
خود ارضائئی یک نتیجه است و شهوت مسئله ی اصلی و بنهان است

--*خدا را شکر که علاجی برای هر دوی ایتها وجود دارد*--]]> <![CDATA[بهبودی ادامه دارد(مقدمه)]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=342 Wed, 16 Oct 2013 09:02:19 +0000 mehrnaz]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=342 بیشتر این مطالب به عنوان ترازنامه های شخصی از وقایع زندگی روزمره بدید امده اند.
این مقالات از طرف دفتر مرکزی در فرایند ی که از سال1984تا کنون ادامه داشته و بر اساس نظرات اعضا و به عنوان نشریات براکنده فراهم شده اند.
*ما با تحمل مشاهده تجربییات خود،با مشاهده یضعف های خود هدایت می شویم ،واین تنها بیام ماندگاری است که داریم*Smile]]> بیشتر این مطالب به عنوان ترازنامه های شخصی از وقایع زندگی روزمره بدید امده اند.
این مقالات از طرف دفتر مرکزی در فرایند ی که از سال1984تا کنون ادامه داشته و بر اساس نظرات اعضا و به عنوان نشریات براکنده فراهم شده اند.
*ما با تحمل مشاهده تجربییات خود،با مشاهده یضعف های خود هدایت می شویم ،واین تنها بیام ماندگاری است که داریم*Smile]]>