<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - قدم هشتم کدا  (کتاب سبز)]]></title>
		<link>https://forum.banianbehboodi.ir/</link>
		<description><![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - https://forum.banianbehboodi.ir]]></description>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 18:26:28 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[1ـ «درصدد جبران برآمدیم» برای من چه معنایی دارد؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2955</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:26:44 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2955</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 1ـ «درصدد جبران برآمدیم» برای من چه معنایی دارد؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 1ـ «درصدد جبران برآمدیم» برای من چه معنایی دارد؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2ـ هنگامی که روی این قدم کار می‎کنم چه‌گونه با ترسم برخورد می‎کنم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2954</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:25:41 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2954</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 2ـ هنگامی که روی این قدم کار می‎کنم چه‌گونه با ترسم برخورد می‎کنم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 2ـ هنگامی که روی این قدم کار می‎کنم چه‌گونه با ترسم برخورد می‎کنم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[3ـ از چه قدم‏هایی به عنوان «ابزار» قدم هشت استفاده می‎کنم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2953</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:23:17 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2953</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 3ـ از چه قدم‏هایی به عنوان «ابزار» قدم هشت استفاده می‎کنم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 3ـ از چه قدم‏هایی به عنوان «ابزار» قدم هشت استفاده می‎کنم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[4ـ چه‌گونه درصدد جبران برمی‎آییم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2952</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:22:07 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2952</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 4ـ چه‌گونه درصدد جبران برمی‎آییم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 4ـ چه‌گونه درصدد جبران برمی‎آییم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[5ـ چه‌گونه سعي دارم خودم را فراموش ‎کنم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2951</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:21:02 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2951</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 5ـ چه‌گونه سعي دارم خودم را فراموش ‎کنم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 5ـ چه‌گونه سعي دارم خودم را فراموش ‎کنم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[6ـ با این فکر که من بهتر یا کمتر از دیگران هستم چه خسارت‏هایی زدم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2950</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:19:44 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2950</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 6ـ با این فکر که من بهتر یا کمتر از دیگران هستم چه خسارت‏هایی زدم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 6ـ با این فکر که من بهتر یا کمتر از دیگران هستم چه خسارت‏هایی زدم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[7ـ چه‌گونه می‎توانم از توجیه این که من به کسی آسیبی نزدم رها شوم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2949</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:18:08 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2949</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 7ـ چه‌گونه می‎توانم از توجیه این که من به کسی آسیبی نزدم رها شوم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 7ـ چه‌گونه می‎توانم از توجیه این که من به کسی آسیبی نزدم رها شوم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[8ـ درباره‎ی چه کسی می‎ترسم، یا با آن به حالت تدافعی برخورد می‎کنم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2948</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:16:33 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2948</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 8ـ درباره‎ی چه کسی می‎ترسم، یا با آن به حالت تدافعی برخورد می‎کنم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 8ـ درباره‎ی چه کسی می‎ترسم، یا با آن به حالت تدافعی برخورد می‎کنم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[9ـ به چه صورتی به دیگران خسارت زدم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2947</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:14:43 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2947</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 9ـ به چه صورتی به دیگران خسارت زدم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 9ـ به چه صورتی به دیگران خسارت زدم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[10ـ چه‌گونه به خودم خسارت زدم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2946</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:13:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2946</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"> 10ـ چه‌گونه به خودم خسارت زدم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"> 10ـ چه‌گونه به خودم خسارت زدم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[11ـ بی‌صداقتی من چه‌گونه به خودم و دیگران آسیب رساند؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2945</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:11:45 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2945</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 11ـ بی‌صداقتی من چه‌گونه به خودم و دیگران آسیب رساند؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 11ـ بی‌صداقتی من چه‌گونه به خودم و دیگران آسیب رساند؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[12ـ به دلیل رنجش‎هایم به چه کسی آسیب رساندم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2944</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:09:19 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2944</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 12ـ به دلیل رنجش‎هایم به چه کسی آسیب رساندم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"> 12ـ به دلیل رنجش‎هایم به چه کسی آسیب رساندم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[13ـ به دلیل نیاز به کنترل به چه کسی آسیب رساندم؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2943</link>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 15:08:11 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=2943</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 13ـ به دلیل نیاز به کنترل به چه کسی آسیب رساندم؟</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Courier;" class="mycode_font"> 13ـ به دلیل نیاز به کنترل به چه کسی آسیب رساندم؟</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>