<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - مهر]]></title>
		<link>https://forum.banianbehboodi.ir/</link>
		<description><![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - https://forum.banianbehboodi.ir]]></description>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 19:47:20 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[1 مهر -روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5068</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 18:03:27 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5068</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><div style="text-align: justify;" class="mycode_align">
مهر<br />
1 مهر زماني بود كه از زندگي کردن و زندگی نکردن و ادامه دادن به وظایفم مي‌ترسيدم. هر روز صبح وقتي چشم باز مي‌كردم با حالت رنجش و نفرت و نااميدي مي‌گفتم باز شروع شد. رنجشم از تكرار روزها به اين خاطر بود كه هيچ روزي احساس آرامش و دلبستگي و اميد به خودم و خلقتم و آینده نداشتم. قدرت تحلیل مسائل و رفع مشکلات و قابليت برخورد با شرايط و اجتماع را نداشتم و در بعضي مواقع نمي‌دانستم چطور بايد زندگي كنم. زندگی برای من هر صحنه‌اش ریسک بود. آيا هنوز فلسفه خلقت را متوجه نشده‌ايم؟ با آشنايي اصول خودیاری قدمهاي معنوي و روحانی، منبعي عظيم از انرژي در درونم احساس مي‌كنم، كه مرا در مسيرهاي متعدد زندگي هدايت مي‌كند. امروز براي سپاسگزاري از خداوند مهربان دلايل فراواني دارم، كه اغلب مواقع قادر به شناخت همه‌ی آن‌ها نيستم. تا هنگامي كه افكار آزار دهند مرا محاصره مي‌كنند، فرصتي براي قدرشناسی و احساس رضایت از داشته‌هايم را ندارم. توجه به داشته‌ها و نظر داشتن به قسمت پُر ظرف زندگی باعث رضایت درونی من می‌شود و ناشکری و نق‌نق زدن برای نداشته‌ها و کم و کسر و چیزهایی که کسب نمی‌شوند. ما در مسير سفر تنها نيستیم!<br />
<br />
</div></div></span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><div style="text-align: justify;" class="mycode_align">
مهر<br />
1 مهر زماني بود كه از زندگي کردن و زندگی نکردن و ادامه دادن به وظایفم مي‌ترسيدم. هر روز صبح وقتي چشم باز مي‌كردم با حالت رنجش و نفرت و نااميدي مي‌گفتم باز شروع شد. رنجشم از تكرار روزها به اين خاطر بود كه هيچ روزي احساس آرامش و دلبستگي و اميد به خودم و خلقتم و آینده نداشتم. قدرت تحلیل مسائل و رفع مشکلات و قابليت برخورد با شرايط و اجتماع را نداشتم و در بعضي مواقع نمي‌دانستم چطور بايد زندگي كنم. زندگی برای من هر صحنه‌اش ریسک بود. آيا هنوز فلسفه خلقت را متوجه نشده‌ايم؟ با آشنايي اصول خودیاری قدمهاي معنوي و روحانی، منبعي عظيم از انرژي در درونم احساس مي‌كنم، كه مرا در مسيرهاي متعدد زندگي هدايت مي‌كند. امروز براي سپاسگزاري از خداوند مهربان دلايل فراواني دارم، كه اغلب مواقع قادر به شناخت همه‌ی آن‌ها نيستم. تا هنگامي كه افكار آزار دهند مرا محاصره مي‌كنند، فرصتي براي قدرشناسی و احساس رضایت از داشته‌هايم را ندارم. توجه به داشته‌ها و نظر داشتن به قسمت پُر ظرف زندگی باعث رضایت درونی من می‌شود و ناشکری و نق‌نق زدن برای نداشته‌ها و کم و کسر و چیزهایی که کسب نمی‌شوند. ما در مسير سفر تنها نيستیم!<br />
<br />
</div></div></span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2 مهر -روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5067</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 18:02:11 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5067</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
2 مهر با شركت در خدمات و مشاركت دائمي در جلسات احساس مي‌كنم، كه انرژی و فهم و درك من از امور زندگي وسيع‌تر و عميق‌تر از گذشته شده است. انگار چشمانم شفافیت جدیدی پیدا کرده و به منبع اين فهم رسيدم. كه نمي‌توانم كسي و يا شرايط و اتفاقات را تحت كنترل و تغييرات و رُشد قرار دهم. متوجه شدم كه اين جهان هستي بدون دليل ساخته نشده است. متوجه شده‌ام كه من هم با خواست خداوند به دنيا آمده‌ام. مثل همه انسان‌ها فهميدم كه خداوند مرا جهت كاري خلق كرده است. فهميدم كه قطره‌اي هستم از اقيانوس هستي، كه اگر در مسير درستي قرار بگيرم آرامش درونی خواهم داشت. متوجه شدم كه مي‌توانم شهامت تغيير پیدا کردن خودم را از خداوند بگيرم. مي‌توانم در شرايط دشوار و وضعيت سخت با صبر و بردباري و پذيرش از عهده رفع و حل آنها برآيم. امروز گروه و اصول برنامه خودیاری قدمها در حقيقت روش من براي ادامه‌ی زندگي و اهداف آن، اهداف من و دوستان جلساتم دوستان واقعي من هستند. به خاطر مي‌سپارم كه براي داشته‌هايم و امكانات بهبودي خداوند را سپاسگزاري كنم! خداوند مارا در مسير درستي قرار داده!<br />
</span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
2 مهر با شركت در خدمات و مشاركت دائمي در جلسات احساس مي‌كنم، كه انرژی و فهم و درك من از امور زندگي وسيع‌تر و عميق‌تر از گذشته شده است. انگار چشمانم شفافیت جدیدی پیدا کرده و به منبع اين فهم رسيدم. كه نمي‌توانم كسي و يا شرايط و اتفاقات را تحت كنترل و تغييرات و رُشد قرار دهم. متوجه شدم كه اين جهان هستي بدون دليل ساخته نشده است. متوجه شده‌ام كه من هم با خواست خداوند به دنيا آمده‌ام. مثل همه انسان‌ها فهميدم كه خداوند مرا جهت كاري خلق كرده است. فهميدم كه قطره‌اي هستم از اقيانوس هستي، كه اگر در مسير درستي قرار بگيرم آرامش درونی خواهم داشت. متوجه شدم كه مي‌توانم شهامت تغيير پیدا کردن خودم را از خداوند بگيرم. مي‌توانم در شرايط دشوار و وضعيت سخت با صبر و بردباري و پذيرش از عهده رفع و حل آنها برآيم. امروز گروه و اصول برنامه خودیاری قدمها در حقيقت روش من براي ادامه‌ی زندگي و اهداف آن، اهداف من و دوستان جلساتم دوستان واقعي من هستند. به خاطر مي‌سپارم كه براي داشته‌هايم و امكانات بهبودي خداوند را سپاسگزاري كنم! خداوند مارا در مسير درستي قرار داده!<br />
</span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[3 مهر -روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5066</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 18:01:20 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5066</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
<br />
3 مهر اگر بتوانم اصول برنامه‌ی خودیاری را در بيشتر مراحل زندگيم انجام دهم، قدرت من نامحدود مي‌شود. قدرت اداره کردن زندگي، قدرت خدمتگزاري به خود و همدردان، قدرت پذيرش شرایط و اصول زندگی و بیماری خود، قدرت دوست داشتن خود و دیگران، قدرت درك خداوند به عنوان نیروی‌برتر و قدرت تصمیم‌گیری و داشتن حق انتخاب... من هميشه براي حل مسائل و رفع مشكلات از كسي كمك نمي‌خواستم. اصول برنامه‌ی خودیاری و تجربه‌ی دوستان در برنامه چراغی روشن برای راه من است. من مي‌توانم با انرژي گرفتن از خداوند از تمام اين قدرت‌ها استفاده‌ی بهينه كنم. من مي‌توانم تجربيات و آموخته‌هايم را در اختيار تازه واردين قرار دهم. همانطور که به من تجربیات خود را انتقال دادند. من هم مي‌توانم با نمايش کاربردی اصول برنامه‌ی خودیاری كه در زندگيم تحول ايجاد كرده است، الهام بخش و جاذبه‌ی ديگر همدردان باشم! بهبودی یک روند تمرینی است که با تمرین روزانه و در هرشرایطی که در مسیر زندگی پیشآمد کند، به‌کار گرفته شود. آیا برنامه‌های زندگیم را با اصول فقط برای امروز تنظیم کرده‌ام؟ آنچه کسب کردی را در اختيار ديگران بگذار!<br />
</span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
<br />
3 مهر اگر بتوانم اصول برنامه‌ی خودیاری را در بيشتر مراحل زندگيم انجام دهم، قدرت من نامحدود مي‌شود. قدرت اداره کردن زندگي، قدرت خدمتگزاري به خود و همدردان، قدرت پذيرش شرایط و اصول زندگی و بیماری خود، قدرت دوست داشتن خود و دیگران، قدرت درك خداوند به عنوان نیروی‌برتر و قدرت تصمیم‌گیری و داشتن حق انتخاب... من هميشه براي حل مسائل و رفع مشكلات از كسي كمك نمي‌خواستم. اصول برنامه‌ی خودیاری و تجربه‌ی دوستان در برنامه چراغی روشن برای راه من است. من مي‌توانم با انرژي گرفتن از خداوند از تمام اين قدرت‌ها استفاده‌ی بهينه كنم. من مي‌توانم تجربيات و آموخته‌هايم را در اختيار تازه واردين قرار دهم. همانطور که به من تجربیات خود را انتقال دادند. من هم مي‌توانم با نمايش کاربردی اصول برنامه‌ی خودیاری كه در زندگيم تحول ايجاد كرده است، الهام بخش و جاذبه‌ی ديگر همدردان باشم! بهبودی یک روند تمرینی است که با تمرین روزانه و در هرشرایطی که در مسیر زندگی پیشآمد کند، به‌کار گرفته شود. آیا برنامه‌های زندگیم را با اصول فقط برای امروز تنظیم کرده‌ام؟ آنچه کسب کردی را در اختيار ديگران بگذار!<br />
</span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[4 مهر -روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5065</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 18:00:27 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5065</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
4 مهر شرکت در جلسات مكرر، داشتن و تماس با ليست تلفن‌هاي همدردان، تجربیات راهنماي صبور، امکانات خدمتگزاري بدون چشم‌داشت، دادن و انتقال پيام به تازه ‌واردين، زندگي در آرامش و امنیت بدون داشتن عادت‌های ناسالم و وابستگي و هم‌وابستگی و احساس با ارزش بودن و لذت بردن از زندگي براي كسي كه هيچ ميل و شوقي براي ادامه‌ی زندگي نداشت گرانبهاترين هدايايي است، كه خداوند مهربان به من داده است. من با شركت در جلسات بهبودی احساس سبك‌تر شدن مي‌كنم. حتماً تماس تلفني با يك دوست همدرد در مواقع بحراني بهترين راه خلاصي از لحظات دردناك است. وقتي در كنار راهنماي خود مشغول كاركرد قدم‌های رهایی مي‌شوم و از تجربيات رهنما و دوستان سود مي‌برم لحظات آرام و لذت بخش و باشكوهي است. خدمتگزاري در همه صورت به عنوان تنها وسيله‌ی ابراز عشق بلاعوض مي‌باشد، كه خدمتگزاران را در عالم معنوي سير و سلوک مي‌كنند. بهبودي ما زُكات دارد، اين زُكات به صورت پيام‌رساني به تازه ‌وارديني است، كه با ديدار و شنيدن تجربيات ما و جاذبه‌ی رُشد و تغييرات ما اميد پيدا مي‌كنند. آيا خداوند را به خاطر اين هداياي پربها سپاسگزاري مي‌كنم؟ دانش برنامه بهترين روش است!<br />
</span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
4 مهر شرکت در جلسات مكرر، داشتن و تماس با ليست تلفن‌هاي همدردان، تجربیات راهنماي صبور، امکانات خدمتگزاري بدون چشم‌داشت، دادن و انتقال پيام به تازه ‌واردين، زندگي در آرامش و امنیت بدون داشتن عادت‌های ناسالم و وابستگي و هم‌وابستگی و احساس با ارزش بودن و لذت بردن از زندگي براي كسي كه هيچ ميل و شوقي براي ادامه‌ی زندگي نداشت گرانبهاترين هدايايي است، كه خداوند مهربان به من داده است. من با شركت در جلسات بهبودی احساس سبك‌تر شدن مي‌كنم. حتماً تماس تلفني با يك دوست همدرد در مواقع بحراني بهترين راه خلاصي از لحظات دردناك است. وقتي در كنار راهنماي خود مشغول كاركرد قدم‌های رهایی مي‌شوم و از تجربيات رهنما و دوستان سود مي‌برم لحظات آرام و لذت بخش و باشكوهي است. خدمتگزاري در همه صورت به عنوان تنها وسيله‌ی ابراز عشق بلاعوض مي‌باشد، كه خدمتگزاران را در عالم معنوي سير و سلوک مي‌كنند. بهبودي ما زُكات دارد، اين زُكات به صورت پيام‌رساني به تازه ‌وارديني است، كه با ديدار و شنيدن تجربيات ما و جاذبه‌ی رُشد و تغييرات ما اميد پيدا مي‌كنند. آيا خداوند را به خاطر اين هداياي پربها سپاسگزاري مي‌كنم؟ دانش برنامه بهترين روش است!<br />
</span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[5 مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5064</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:59:23 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5064</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
5 مهر امروز گاهي مي‌توانيم چيزهایي را پيدا كنيم، كه موجب شادي ما شوند. ما مي‌توانيم هميشه به همين صورت دنبال چيزهایي جدید و يا رابطه‌ای اصولي و درست از روي روابط انساني و از روی فضیلت‌هایمان به دنيا وصل شويم. ما در اصل دنبال يك قالب سپاسگزاری هستيم، كه از روي رضايت و عشق باشد. هنگامي كه مراتب شكرگزاري و احساس رضايت خود را از خداوند و شرایط نجات و بهبودی خود اعلام کنیم و تقسیم غنایم بهبودی را با يك انسان نیازمند ديگر انجام مي‌دهيم. در حقيقت بزرگ‌ترين اجر و مزد و پاداش را خودمان به خودمان مي‌دهيم. ما با گشودن دريچه‌هاي افکار و قلبمان به روي تفکر و چيزها و انگيزه‌هاي خوب، روح و روان خودمان را متحول می‌كنيم. پروردگارا: به من ياري برسان تا در همه حال ثناگو و متشكر تو باشم و قدر داشته‌هایم را بدانم! من فقط برای امروز دلايل فراواني براي سپاسگزاري پيدا مي‌كنم،‌ مثلاً دلايل رهايي از عادت‌ها و آزادي از اسارت وابستگی و هم‌وابستگی‌ها، قدرت تصميم‌گيري، داشتن احساس خوب، ارزش انسان بودن و ارزش دوست داشتن و دوست داشته شدن را بدانم. زنده هستم و زندگي مي‌كنم!<br />
</span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
5 مهر امروز گاهي مي‌توانيم چيزهایي را پيدا كنيم، كه موجب شادي ما شوند. ما مي‌توانيم هميشه به همين صورت دنبال چيزهایي جدید و يا رابطه‌ای اصولي و درست از روي روابط انساني و از روی فضیلت‌هایمان به دنيا وصل شويم. ما در اصل دنبال يك قالب سپاسگزاری هستيم، كه از روي رضايت و عشق باشد. هنگامي كه مراتب شكرگزاري و احساس رضايت خود را از خداوند و شرایط نجات و بهبودی خود اعلام کنیم و تقسیم غنایم بهبودی را با يك انسان نیازمند ديگر انجام مي‌دهيم. در حقيقت بزرگ‌ترين اجر و مزد و پاداش را خودمان به خودمان مي‌دهيم. ما با گشودن دريچه‌هاي افکار و قلبمان به روي تفکر و چيزها و انگيزه‌هاي خوب، روح و روان خودمان را متحول می‌كنيم. پروردگارا: به من ياري برسان تا در همه حال ثناگو و متشكر تو باشم و قدر داشته‌هایم را بدانم! من فقط برای امروز دلايل فراواني براي سپاسگزاري پيدا مي‌كنم،‌ مثلاً دلايل رهايي از عادت‌ها و آزادي از اسارت وابستگی و هم‌وابستگی‌ها، قدرت تصميم‌گيري، داشتن احساس خوب، ارزش انسان بودن و ارزش دوست داشتن و دوست داشته شدن را بدانم. زنده هستم و زندگي مي‌كنم!<br />
</span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[6مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5063</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:55:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5063</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
6 مهر انجام درست و صحيح اصول برنامه‌ی خودیاری و به دنبال آن احساس خوب رضايت و لذت بردن از دوران بهبودي ارمغاني است، كه <span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font">دوستان </span></span>در گروه به ما مي‌دهند. مشاهده زنان و مرداني كه از اعماق فلاكت و نيستي در وابستگی‌ و هم‌وابستگی‌ها، به سمت زندگي و آزادي با شرایط ساده و احساس انساني و آرامش و بشارت و صلح و آشتي و آغوشي پر مهر براي همدرداني كه خواستار رهايي از عادت و وابستگي‌ها هستند، مي‌گشايد. اينك زندگي جديد ما <span style="font-size: large;" class="mycode_size">هدفدار </span>و داراي مفهوم شده است. اكنون مي‌دانيم كه ما با حق‌شناسي و شكرگزاري به سمت پيشرفت و رُشد در حركت هستيم. در اين سفر دستان دوستان همدردانمان را در دست مي‌فشارم. آيا من توانايي دارم كه با صميميت و امانت‌داري به گونه‌اي مؤثر در همه حال به تازه‌واردين كمك كنم؟ من مي‌دانم كه كمك به يك فرد عادتی و وابسته جهت رهايي، در اصل اصول معنوی برنامه‌ی خودیاری ابزارهای من برای محافظت از خودم در مقابل اسارت مجدد با وابستگی‌ها مي‌باشد. آیا متوجه هستم که نیاز من در درون من است و من با فضیلت‌هایی که دارم پرستار خودم هستم. اعلام رضايت در مقابل اتفاقات!</span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
6 مهر انجام درست و صحيح اصول برنامه‌ی خودیاری و به دنبال آن احساس خوب رضايت و لذت بردن از دوران بهبودي ارمغاني است، كه <span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font">دوستان </span></span>در گروه به ما مي‌دهند. مشاهده زنان و مرداني كه از اعماق فلاكت و نيستي در وابستگی‌ و هم‌وابستگی‌ها، به سمت زندگي و آزادي با شرایط ساده و احساس انساني و آرامش و بشارت و صلح و آشتي و آغوشي پر مهر براي همدرداني كه خواستار رهايي از عادت و وابستگي‌ها هستند، مي‌گشايد. اينك زندگي جديد ما <span style="font-size: large;" class="mycode_size">هدفدار </span>و داراي مفهوم شده است. اكنون مي‌دانيم كه ما با حق‌شناسي و شكرگزاري به سمت پيشرفت و رُشد در حركت هستيم. در اين سفر دستان دوستان همدردانمان را در دست مي‌فشارم. آيا من توانايي دارم كه با صميميت و امانت‌داري به گونه‌اي مؤثر در همه حال به تازه‌واردين كمك كنم؟ من مي‌دانم كه كمك به يك فرد عادتی و وابسته جهت رهايي، در اصل اصول معنوی برنامه‌ی خودیاری ابزارهای من برای محافظت از خودم در مقابل اسارت مجدد با وابستگی‌ها مي‌باشد. آیا متوجه هستم که نیاز من در درون من است و من با فضیلت‌هایی که دارم پرستار خودم هستم. اعلام رضايت در مقابل اتفاقات!</span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[7مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5061</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:54:11 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5061</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
7 مهر خداوندا: مرا ياري كن تا خودم رااز شر افكار مسموم بیماری و رفتارهای ناسالم و دردآور كه موجب لغزش من در مسير بهبودي است، رها سازم. انتظاراتي مثلاً چرا به من ظلم شده است؟ من برای این اتفاقات بدبخت شدم، به راستی چرا من؟ تكيه‌ی هميشگي روي دردها و اتفاقات ناگوار در گذشته و انگیزه‌ی بیمارگونه‌ی جلب ترحم به خود و ديگران، عامل خودماندگی ما شده است. امروز در زندگيم دلايل فراواني براي انگيزه‌ی زنده ماندن در خوشبختی دارم، مثلاً در حريم امن خداوند بودن، احساس تعلق داشتن به جمع، احساس با ارزش بودن و دوستاني كه مرا به خاطر خودم دوست دارند. امروز با اعتماد به خداوند مهربان و دادار، از او كمك مي‌خواهم تا مرا از افكار منفي که مرا آزار می‌دهد برهاند. مي‌دانم تا زماني كه به روش و اصول برنامه‌ی خودیاری زندگي كنم و افكارم را روي احساس کردن زيبايي‌ها و داشته‌هايم متمركز كنم، با رعایت این اصول بهترين لحظات را سپري خواهم كرد. آيا من تمايل به شكر كردن پيدا كرده‌ام؟ آيا قبل از اينكه به كمك ديگران بروم، از خداوند تقاضا مي‌كنم تا مرا ياري نمايد؟ به اصول خودت اعتماد كن!</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
7 مهر خداوندا: مرا ياري كن تا خودم رااز شر افكار مسموم بیماری و رفتارهای ناسالم و دردآور كه موجب لغزش من در مسير بهبودي است، رها سازم. انتظاراتي مثلاً چرا به من ظلم شده است؟ من برای این اتفاقات بدبخت شدم، به راستی چرا من؟ تكيه‌ی هميشگي روي دردها و اتفاقات ناگوار در گذشته و انگیزه‌ی بیمارگونه‌ی جلب ترحم به خود و ديگران، عامل خودماندگی ما شده است. امروز در زندگيم دلايل فراواني براي انگيزه‌ی زنده ماندن در خوشبختی دارم، مثلاً در حريم امن خداوند بودن، احساس تعلق داشتن به جمع، احساس با ارزش بودن و دوستاني كه مرا به خاطر خودم دوست دارند. امروز با اعتماد به خداوند مهربان و دادار، از او كمك مي‌خواهم تا مرا از افكار منفي که مرا آزار می‌دهد برهاند. مي‌دانم تا زماني كه به روش و اصول برنامه‌ی خودیاری زندگي كنم و افكارم را روي احساس کردن زيبايي‌ها و داشته‌هايم متمركز كنم، با رعایت این اصول بهترين لحظات را سپري خواهم كرد. آيا من تمايل به شكر كردن پيدا كرده‌ام؟ آيا قبل از اينكه به كمك ديگران بروم، از خداوند تقاضا مي‌كنم تا مرا ياري نمايد؟ به اصول خودت اعتماد كن!</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[8مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5058</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:53:33 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5058</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
<br />
8 مهر بسياري از ما براي بقای اصول اشتباه زندگي گذشته‌مان كه سرتاسر آن آميخته از ترس و خجالت است، ياد گرفته بوديم احساسات خود را نا دیده بگیریم و یا سركوب كنيم. حتي بدون آشنايي با بیماریم براي خودم دوست خوبي نبودم. چون می‌دانستم مشکلی دارم. هميشه از خود واقعي‌ام فرار مي‌كردم. در نظرم ديگران از من سرتر و مهم‌تر بودند. احساس مي‌كردم روزبه روز تنزل پیدا مي‌كنم. هميشه سعي مي‌كردم کاری انجام دهم که مورد تأیید و لطف ديگران قرار بگيرم. تأييدطلبي آنها بي‌نهايت برايم مهم و ارزشمند بود. نمره اوّل بودن در همه رقابت‌ها و مراحل مختلف زندگي به قدري مرا در خود مشغول و حل كرده بود، كه از گذر ايام و نیازهای فردی هم غافل شدم. امروز با اصول خودیاری در وجود خودم نيرويي به‌وجود آمده است، كه تنها مرجعي است غالباً دنبال نيروي برتر و عالم معنوی مي‌باشد، چون مي‌دانم كه خداوند تنها مرجعي است، كه وابستگي به او هيچ ضرري و بی‌ارزشی ندارد، بلكه باعث صلح و آشتي و آرامشم مي‌شود. آيا به خودم اجازه مي‌دهم كه به سهیم کردن خداوند در بهبودی خود، در دعايم آنقدر پيشرفت كنم كه آغاز سفر معنويم باشد؟ مهم‌ترين تأييد، تأييد خداوند است!<br />
</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
<br />
8 مهر بسياري از ما براي بقای اصول اشتباه زندگي گذشته‌مان كه سرتاسر آن آميخته از ترس و خجالت است، ياد گرفته بوديم احساسات خود را نا دیده بگیریم و یا سركوب كنيم. حتي بدون آشنايي با بیماریم براي خودم دوست خوبي نبودم. چون می‌دانستم مشکلی دارم. هميشه از خود واقعي‌ام فرار مي‌كردم. در نظرم ديگران از من سرتر و مهم‌تر بودند. احساس مي‌كردم روزبه روز تنزل پیدا مي‌كنم. هميشه سعي مي‌كردم کاری انجام دهم که مورد تأیید و لطف ديگران قرار بگيرم. تأييدطلبي آنها بي‌نهايت برايم مهم و ارزشمند بود. نمره اوّل بودن در همه رقابت‌ها و مراحل مختلف زندگي به قدري مرا در خود مشغول و حل كرده بود، كه از گذر ايام و نیازهای فردی هم غافل شدم. امروز با اصول خودیاری در وجود خودم نيرويي به‌وجود آمده است، كه تنها مرجعي است غالباً دنبال نيروي برتر و عالم معنوی مي‌باشد، چون مي‌دانم كه خداوند تنها مرجعي است، كه وابستگي به او هيچ ضرري و بی‌ارزشی ندارد، بلكه باعث صلح و آشتي و آرامشم مي‌شود. آيا به خودم اجازه مي‌دهم كه به سهیم کردن خداوند در بهبودی خود، در دعايم آنقدر پيشرفت كنم كه آغاز سفر معنويم باشد؟ مهم‌ترين تأييد، تأييد خداوند است!<br />
</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[9مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5055</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:52:58 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5055</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
9 مهر ياد گرفته‌ام تا بپذيرم درد کشیدن بخشي از زندگي‌ام در برنامه است. ما با درد و تغییرات به دنیا می‌آییم و درد يك امر غيرقابل اجتناب در ماست. امروز قادر هستم تا شرايط سخت و دردناك را بهتر از قبل تحمل كنم. مي‌دانم كه درد جزئي از زندگيم مي‌باشد. امروز مي‌دانم كه بسياري از آرزوهايم در اثر وابستگي به مواد مخدر و نیکوتین و الکل و...نابود شده‌اند. اين امر باعث نااميدي من نيست. حتي با خوشايندترين احساسات آنها را پذيرفته و برخوردم با خود دوستانه است. دوست داشتن خودم و ديگران يكي از مهم‌ترين بخش‌هاي زندگي فعليم در برنامه‌ی خودیاری مي‌باشد. درد يكي از مراحل جديد زندگي به عنوان يك هديه از طرف دوست، قابل پذيرش است. امروز نيازي ندارم كه بدون درد باشم. عادت كردن به زندگي با درد قابل تحمل‌تر از زندگي بدون درد و بدون مشكلات است. امروز اجباري ندارم كه به انساني متفاوت تبديل شوم، تا ثابت کنم که تافته‌ی جدا بافته هستم. اکنون هرآنچه که هستم، آنرا پذیرفته و خدمت کردن به او را قبول دارم. عشق در هر صورت جاریست و این ما هستیم که باید آنرا کسب کنیم. به عشق اجازه ورود مي‌دهیم!<br />
</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
9 مهر ياد گرفته‌ام تا بپذيرم درد کشیدن بخشي از زندگي‌ام در برنامه است. ما با درد و تغییرات به دنیا می‌آییم و درد يك امر غيرقابل اجتناب در ماست. امروز قادر هستم تا شرايط سخت و دردناك را بهتر از قبل تحمل كنم. مي‌دانم كه درد جزئي از زندگيم مي‌باشد. امروز مي‌دانم كه بسياري از آرزوهايم در اثر وابستگي به مواد مخدر و نیکوتین و الکل و...نابود شده‌اند. اين امر باعث نااميدي من نيست. حتي با خوشايندترين احساسات آنها را پذيرفته و برخوردم با خود دوستانه است. دوست داشتن خودم و ديگران يكي از مهم‌ترين بخش‌هاي زندگي فعليم در برنامه‌ی خودیاری مي‌باشد. درد يكي از مراحل جديد زندگي به عنوان يك هديه از طرف دوست، قابل پذيرش است. امروز نيازي ندارم كه بدون درد باشم. عادت كردن به زندگي با درد قابل تحمل‌تر از زندگي بدون درد و بدون مشكلات است. امروز اجباري ندارم كه به انساني متفاوت تبديل شوم، تا ثابت کنم که تافته‌ی جدا بافته هستم. اکنون هرآنچه که هستم، آنرا پذیرفته و خدمت کردن به او را قبول دارم. عشق در هر صورت جاریست و این ما هستیم که باید آنرا کسب کنیم. به عشق اجازه ورود مي‌دهیم!<br />
</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[10 مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5053</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:52:25 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5053</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
10 مهر امروز صادقانه بیماری و وظیفه‌ی خودم به خود را و ارزش‌هايم را مي‌پذيرم. آنقدر ارزش دارم كه خود را از خشم و كينه رها كنم. من مسؤل زندگي و سرپرست و مدیر ديگران نيستم. امروز وظيفه دارم با خود و مردم در كمال ادب و ملايمت و عشق رفتار كنم. همه‌ی ارزشها و دوست داشتنی بودن و دوست داشته شدن و عشق ورزيدن را دارم. امروز با توجه به اصول برنامه‌ی خودیاری و پيام رساندن به تازه‌واردين مراقب خود خواهم بود. من يك مسؤليت دارم و آن مراقبت از بهبودي خودم است و فقط برای امروز بهترين و با ارزش‌ترين حالت‌ها را به خودم مي‌گیرم. امروز به وسوسه‌ی مداخله در امور و پذيرفتن مسؤليت ديگران را كنار مي‌گذارم و توجهم را به راه‌هاي جديد برای ارتباطي انسانی و محترمانه با خود و بين دوستان جلب مي‌كنم. من زنده هستم و اینجا هستم و ارزش توجه به خودم را دارم. من دوستداشتنی و قابل احترام از طرف خود و دیگران هستم. من بیمار هستم و به اندازه‌ی یک بیمار از خود توقع و انتظار دارم نه بیشتر، آیا برای امروز با دعای آرامش و دعای قدم سوم خواهان حضور خداوند در زندگیم هستم؟ به ارزش‌هاي خود توجه كن!<br />
</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
10 مهر امروز صادقانه بیماری و وظیفه‌ی خودم به خود را و ارزش‌هايم را مي‌پذيرم. آنقدر ارزش دارم كه خود را از خشم و كينه رها كنم. من مسؤل زندگي و سرپرست و مدیر ديگران نيستم. امروز وظيفه دارم با خود و مردم در كمال ادب و ملايمت و عشق رفتار كنم. همه‌ی ارزشها و دوست داشتنی بودن و دوست داشته شدن و عشق ورزيدن را دارم. امروز با توجه به اصول برنامه‌ی خودیاری و پيام رساندن به تازه‌واردين مراقب خود خواهم بود. من يك مسؤليت دارم و آن مراقبت از بهبودي خودم است و فقط برای امروز بهترين و با ارزش‌ترين حالت‌ها را به خودم مي‌گیرم. امروز به وسوسه‌ی مداخله در امور و پذيرفتن مسؤليت ديگران را كنار مي‌گذارم و توجهم را به راه‌هاي جديد برای ارتباطي انسانی و محترمانه با خود و بين دوستان جلب مي‌كنم. من زنده هستم و اینجا هستم و ارزش توجه به خودم را دارم. من دوستداشتنی و قابل احترام از طرف خود و دیگران هستم. من بیمار هستم و به اندازه‌ی یک بیمار از خود توقع و انتظار دارم نه بیشتر، آیا برای امروز با دعای آرامش و دعای قدم سوم خواهان حضور خداوند در زندگیم هستم؟ به ارزش‌هاي خود توجه كن!<br />
</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[11مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5051</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:51:54 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5051</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
11 مهر امروز براي رسيدن به پاسخ‌ها، از راه ارتباط بر اساس احترام متقابل و عشق ورزیدن به همنوع وارد محوطه‌ی عشق مي‌شوم. با اینحال مجبور نيستم هر كسي را دوست داشته باشم، ولي مي‌توانم به عقاید و ارزش‌هايش احترام بگذارم و با اينكار به نقاط اشتراك‌مان كه باورهاي‌مان از انسان و انسانيت و قدرت عشق نشأت گرفته، ارزش بگذاريم. بسياري از ويژگي‌ها و فضیلت‌هاي خودمان آگاهي داريم، ولي از به كارگيري آن به خاطر داشتن ترس و غرور و انکار عاجز هستيم. ما مي‌توانيم با عشق ورزيدن به همنوعمان به خودمان نیز عشق بدهيم. امروز اصول برنامه‌ی خودیاری روي شخصيت هر فردي از طرف خودش اهمیت داده و ارزش مي‌گذارد. همه‌ی ما نزد خداوند عزيز و دوست داشتني هستيم و همين ارزش ما در روابط اجتماعي بين ما مي‌باشد. امروز خدمتگزاري و رساندن پيام رهايي و آزادي به افراد در بند و اسير در دام عادت و وابستگي و هم‌وابستگی همان ارزش گذاردن به همنوعان و خود مي‌باشد. من برای خودم دعا می‌کنم و از خداوند برای خودم تقاضای کمک می‌کنم. آیا باز هم می‌‌گویم مرا دعا کنید، یا التماس دعا.. خود و ديگران را دوست داشته باش</span></span></span></span>!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
11 مهر امروز براي رسيدن به پاسخ‌ها، از راه ارتباط بر اساس احترام متقابل و عشق ورزیدن به همنوع وارد محوطه‌ی عشق مي‌شوم. با اینحال مجبور نيستم هر كسي را دوست داشته باشم، ولي مي‌توانم به عقاید و ارزش‌هايش احترام بگذارم و با اينكار به نقاط اشتراك‌مان كه باورهاي‌مان از انسان و انسانيت و قدرت عشق نشأت گرفته، ارزش بگذاريم. بسياري از ويژگي‌ها و فضیلت‌هاي خودمان آگاهي داريم، ولي از به كارگيري آن به خاطر داشتن ترس و غرور و انکار عاجز هستيم. ما مي‌توانيم با عشق ورزيدن به همنوعمان به خودمان نیز عشق بدهيم. امروز اصول برنامه‌ی خودیاری روي شخصيت هر فردي از طرف خودش اهمیت داده و ارزش مي‌گذارد. همه‌ی ما نزد خداوند عزيز و دوست داشتني هستيم و همين ارزش ما در روابط اجتماعي بين ما مي‌باشد. امروز خدمتگزاري و رساندن پيام رهايي و آزادي به افراد در بند و اسير در دام عادت و وابستگي و هم‌وابستگی همان ارزش گذاردن به همنوعان و خود مي‌باشد. من برای خودم دعا می‌کنم و از خداوند برای خودم تقاضای کمک می‌کنم. آیا باز هم می‌‌گویم مرا دعا کنید، یا التماس دعا.. خود و ديگران را دوست داشته باش</span></span></span></span>!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[12مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5048</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:51:22 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5048</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
12 مهر هيچ رضايتي عميق‌تر و هيچ لذتي بزرگتر وهیجانی‌تر در انجمن و زندگي بهتر از خدمت كردن و رساندن پيام بهبودي به همدردان ناامید و درمانده نيست. مشاهده زنان و مرداني كه از اعماق دوزخ وابستگي وهم‌وابستگی‌ها رها شده‌اند و ديدن تغییر زندگي و رُشد معنوي آن‌ها و پذيرش آنها توسط خانواده و تلاش فوق تحمل بشري در اتغییر اعمال و رفتارشان به غير از معجزه‌ی خداوندي، چيز ديگري نيست. تغييرات آن‌ها از روي هدف و مفاهيم والاي انساني و تغيير شخصيت بيمار گونه آن‌ها را به سمت شخصيت دوست داشتني خدمتگزاری و بيداري آن‌ها از خواب گران وابستگی‌ها و درك حضور خداوند در زندگي تازه‌شان و احساس حق شناسي و سپاسگزاري و حركت آن‌ها به سمت پيشرفت روحاني مي‌باشد. آيا خداوند را به خاطر توانايي در رساندن پیام به این دوستان و تحمل همدردان كه از صميم قلب در تلاش تغییرات خودشانند و مؤثر بودن روش این تغییرات و رُشد پیدا کردن است، سپاسگزاري مي‌كنم؟ آیا خودم از چنین رُشدی بهره‌مندم؟ امروز مي‌دانم كه از سفره خالي نمي‌توان نان بخشيد. به گونه‌اي ديگر نگاه كن!<br />
</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
12 مهر هيچ رضايتي عميق‌تر و هيچ لذتي بزرگتر وهیجانی‌تر در انجمن و زندگي بهتر از خدمت كردن و رساندن پيام بهبودي به همدردان ناامید و درمانده نيست. مشاهده زنان و مرداني كه از اعماق دوزخ وابستگي وهم‌وابستگی‌ها رها شده‌اند و ديدن تغییر زندگي و رُشد معنوي آن‌ها و پذيرش آنها توسط خانواده و تلاش فوق تحمل بشري در اتغییر اعمال و رفتارشان به غير از معجزه‌ی خداوندي، چيز ديگري نيست. تغييرات آن‌ها از روي هدف و مفاهيم والاي انساني و تغيير شخصيت بيمار گونه آن‌ها را به سمت شخصيت دوست داشتني خدمتگزاری و بيداري آن‌ها از خواب گران وابستگی‌ها و درك حضور خداوند در زندگي تازه‌شان و احساس حق شناسي و سپاسگزاري و حركت آن‌ها به سمت پيشرفت روحاني مي‌باشد. آيا خداوند را به خاطر توانايي در رساندن پیام به این دوستان و تحمل همدردان كه از صميم قلب در تلاش تغییرات خودشانند و مؤثر بودن روش این تغییرات و رُشد پیدا کردن است، سپاسگزاري مي‌كنم؟ آیا خودم از چنین رُشدی بهره‌مندم؟ امروز مي‌دانم كه از سفره خالي نمي‌توان نان بخشيد. به گونه‌اي ديگر نگاه كن!<br />
</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[13مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5046</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:50:47 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5046</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
13 مهر هنگامي كه با اصول برنامه‌خودیاری به گذشته‌ی دردناكم نگاه مي‌اندازم كه چگونه براي رهايي و نجات خودم و ارزش و داشته‌هایم از دام وابستگي دست به هر كاري مي‌زدم و در مقابل کنترل و یا از بین بردن آن عاجز بودم و متوجه شدم که دیگر هيچ‌كار از دست من و ديگران برنمي‌آمد، مرا به فكر مي‌انداخت كه تنها يك نفر توانایی دارد مرا از اين مهلكه برهاند و او كسي به غير از خداوند قادر نبود. امّا روابط من با او خوب نبود. احساس رهايي و آزادي و احساس تعلق خاطر به جامعه و دوست داشتن مردم چه دليلي بهتر مي‌توانست مرا خوشحال كند و لبخند رضايت به لبانم بياورد؟ آيا من خلق و خوي خوش انساني را پيدا كرده‌ام؟ آيا هنوز هم براي رسيدن به منظور خودم ديگران را مي‌ترسانم؟ آيا وقتي در مقابل مسائل و مشكلاتي كه توانايي حل و رفع آنرا ندارم با ديگران برخوردي از روي خشم و عصبانيت دارم؟ آيا هنوز هم با خنده‌ی نابجای خود موجب رنجش و آزار ديگران مي‌شوم؟ آيا خداوند مرا ياري مي‌كند تا سرزنده و شاداب از بهبودی خود باشم؟ ديگران را با خنده نابه‌جا تحقير و كوچك نمي‌كنم! ما رها شدگان چرا نبايد بخنديم؟!</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
13 مهر هنگامي كه با اصول برنامه‌خودیاری به گذشته‌ی دردناكم نگاه مي‌اندازم كه چگونه براي رهايي و نجات خودم و ارزش و داشته‌هایم از دام وابستگي دست به هر كاري مي‌زدم و در مقابل کنترل و یا از بین بردن آن عاجز بودم و متوجه شدم که دیگر هيچ‌كار از دست من و ديگران برنمي‌آمد، مرا به فكر مي‌انداخت كه تنها يك نفر توانایی دارد مرا از اين مهلكه برهاند و او كسي به غير از خداوند قادر نبود. امّا روابط من با او خوب نبود. احساس رهايي و آزادي و احساس تعلق خاطر به جامعه و دوست داشتن مردم چه دليلي بهتر مي‌توانست مرا خوشحال كند و لبخند رضايت به لبانم بياورد؟ آيا من خلق و خوي خوش انساني را پيدا كرده‌ام؟ آيا هنوز هم براي رسيدن به منظور خودم ديگران را مي‌ترسانم؟ آيا وقتي در مقابل مسائل و مشكلاتي كه توانايي حل و رفع آنرا ندارم با ديگران برخوردي از روي خشم و عصبانيت دارم؟ آيا هنوز هم با خنده‌ی نابجای خود موجب رنجش و آزار ديگران مي‌شوم؟ آيا خداوند مرا ياري مي‌كند تا سرزنده و شاداب از بهبودی خود باشم؟ ديگران را با خنده نابه‌جا تحقير و كوچك نمي‌كنم! ما رها شدگان چرا نبايد بخنديم؟!</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[14 مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5043</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:50:11 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5043</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
14 مهر فقط براي امروز براي كسب موفقيت دركارهايم از اصول برنامه‌ی خودیاری سود خواهم برد. سعي مي‌كنم از تمام توانايي‌هايم که در اثر کارکرد قدمها و اجرای این اصول به خوبي استفاده كنم. امروز از خداوند به خاطر قدرت تشخيص تمام چيزهايي كه دارم سپاسگزارم. امروز تا وقتي كه از خداوند درخواست كمك مي‌كنم، قدرت من نامحدود است و اين قدرت مي‌تواند موجبات رهايي و نجات من از مشكلات و حل مسائل شود. امروز به مسائل و مشكلات حساسيت كمتري نشان مي‌دهم و انرژي مثبتی كه حاصل ارتباط با خداوند و پیشبرد خدمتگزاري در من مي‌باشد، را صرف وجود خود و ديگران مي‌كنم. امروز امكانات شگفت‌انگيزي كه در برنامه به من داده شده است، باعث شده تا خود و پيرامون خود را بهتر از قبل شناسايي كنم. آيا هنوز هم فكر مي‌كنم همه چيز در دنيا عليه من است؟ قدرت امروز ما از قدرت بی‌کران و بي‌اندازه و خارج از حد و تصور خداوند گرفته شده است. آیا می‌دانم انسان هستم و به خاطر خلقت معنویم باید دستم در دستان خداوند باشد تا بتوانم زندگی کنم؟ من سال‌ها عمله‌ی ابلیس بودم، مگه چه به دست آوردم؟ قدرت خداوند، قدرت زندگي ما است!</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
14 مهر فقط براي امروز براي كسب موفقيت دركارهايم از اصول برنامه‌ی خودیاری سود خواهم برد. سعي مي‌كنم از تمام توانايي‌هايم که در اثر کارکرد قدمها و اجرای این اصول به خوبي استفاده كنم. امروز از خداوند به خاطر قدرت تشخيص تمام چيزهايي كه دارم سپاسگزارم. امروز تا وقتي كه از خداوند درخواست كمك مي‌كنم، قدرت من نامحدود است و اين قدرت مي‌تواند موجبات رهايي و نجات من از مشكلات و حل مسائل شود. امروز به مسائل و مشكلات حساسيت كمتري نشان مي‌دهم و انرژي مثبتی كه حاصل ارتباط با خداوند و پیشبرد خدمتگزاري در من مي‌باشد، را صرف وجود خود و ديگران مي‌كنم. امروز امكانات شگفت‌انگيزي كه در برنامه به من داده شده است، باعث شده تا خود و پيرامون خود را بهتر از قبل شناسايي كنم. آيا هنوز هم فكر مي‌كنم همه چيز در دنيا عليه من است؟ قدرت امروز ما از قدرت بی‌کران و بي‌اندازه و خارج از حد و تصور خداوند گرفته شده است. آیا می‌دانم انسان هستم و به خاطر خلقت معنویم باید دستم در دستان خداوند باشد تا بتوانم زندگی کنم؟ من سال‌ها عمله‌ی ابلیس بودم، مگه چه به دست آوردم؟ قدرت خداوند، قدرت زندگي ما است!</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[15 مهر-روز به روز]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5040</link>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 17:49:34 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=29">sadaf</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5040</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
15 مهر به من گفته‌اند که بهبودي يك روند روزانه است، كه هر روز كسب مي‌شود. به دست آوردن دوباره و مرمت و بازسازي گذشته‌ام و جبران آن‌چه تاکنون خسارت زده‌ام، دريك روز و حتي يك سال امكان ندارد. اعتمادبه نفس و بهبودی پيدا كردن زمان مي‌خواهد. تغيير كردن و رَشد پیدا كردن و التيام زخم‌هاي كهنه نياز به زمان دارد و برای این‌کارها باید صبر داشت! براي رسيدن به بهبودي هیچ راه حل فوري مانند: قهوه و چايي فوري وجود ندارد. همه‌ی ما در گذشته روزهاي سياه و دردناك داشته‌ايم. آن‌چه كه ما را در بهبودي كمك مي‌كند و روند مرحله‌اي و آرام ما به سمت روزهاي بهتر است! امروز من دقيقاً همان جايي هستم كه بايد باشم. نه کمتر و نه بیشتر، عجله و شتاب و بي‌تفاوتي به اصول برنامه باعث درجا زدن و هلاكت ما در وابستگی‌های جدیدتر هم مي‌شود. فقط برای امروز به هر ترتيبی که شده است و با هر مشكلي که دارم به سمت بهبودي حركت مي‌كنم. با اعتماد كردن به خداوند، وقت و زمان لازم را به خودم مي‌دهم. فقط براي امروز به آن چه توانايي دارم فكر مي‌كنم! هرکسی به اندازه‌حجم تحملش در برنامه رُشد می‌کند، من هم روئین‌تن نیستم. ما در انتظار تسكين فوري نيستيم!</span></span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: Arial;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="color: #006400;" class="mycode_color"><br />
15 مهر به من گفته‌اند که بهبودي يك روند روزانه است، كه هر روز كسب مي‌شود. به دست آوردن دوباره و مرمت و بازسازي گذشته‌ام و جبران آن‌چه تاکنون خسارت زده‌ام، دريك روز و حتي يك سال امكان ندارد. اعتمادبه نفس و بهبودی پيدا كردن زمان مي‌خواهد. تغيير كردن و رَشد پیدا كردن و التيام زخم‌هاي كهنه نياز به زمان دارد و برای این‌کارها باید صبر داشت! براي رسيدن به بهبودي هیچ راه حل فوري مانند: قهوه و چايي فوري وجود ندارد. همه‌ی ما در گذشته روزهاي سياه و دردناك داشته‌ايم. آن‌چه كه ما را در بهبودي كمك مي‌كند و روند مرحله‌اي و آرام ما به سمت روزهاي بهتر است! امروز من دقيقاً همان جايي هستم كه بايد باشم. نه کمتر و نه بیشتر، عجله و شتاب و بي‌تفاوتي به اصول برنامه باعث درجا زدن و هلاكت ما در وابستگی‌های جدیدتر هم مي‌شود. فقط برای امروز به هر ترتيبی که شده است و با هر مشكلي که دارم به سمت بهبودي حركت مي‌كنم. با اعتماد كردن به خداوند، وقت و زمان لازم را به خودم مي‌دهم. فقط براي امروز به آن چه توانايي دارم فكر مي‌كنم! هرکسی به اندازه‌حجم تحملش در برنامه رُشد می‌کند، من هم روئین‌تن نیستم. ما در انتظار تسكين فوري نيستيم!</span></span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>