<![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - قدم دوم الاتین]]> https://forum.banianbehboodi.ir/ Wed, 30 Sep 2026 14:03:07 +0000 MyBB <![CDATA[کتابخوانی قدم دوم الاتین]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5930 Fri, 18 Jul 2014 07:32:46 +0000 GOMNAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5930  
قدم دوم               
 
 
 
 
 
                            " به مرور ايمان آورديم كه نيرويي مافوق مي تواند سلامت عقل را به ما               باز گرداند."
 
 
 
 
 
 
 
              ما در طول اين تجربيات آموخته ايم به تنهايي نمي توانيم زندگيمان را               اداره كنيم ، بنابراين بايد به دنبال نيرويي كه برتر و پرقدرت تر از               ماست ، باشيم  تا به ما كمك كند.
 
              براي خيلي ها اين نيروي برتر " خدا" است. براي بعضي ها هم نيست . نام               گذاشتن براي اين نيرو ، چيزمهمي نيست .چيزي كه مهم است درك اين حقيقت               است كه نيرويي ماوراي فهم و درك ما وجود دارد.
 
 
 
 
 
              در قدم دوم ما سعي مي كنيم كه به نيروي برتر از خودمان اعتقاد پيدا               كنيم . ايمان مي آوريم كه اين نيرو مي تواند به ما كمك كند تا راهي را               براي رسيدن به زندگي آرام تر پيدا كنيم.
 
               
 
              "عكس العملهاي شخصي "              من فهميدم كه خداوند مي خواسته و مي توانسته وارد زندگي من شود و كلمات               را در دهان من بگذارد به شرطي كه خودم به او اجازه مي دادم .
 
              من ايمان آوردم كه مي توانم به خويش ، به خدا و به دوستانم               در                             جلسات فرزندان الکلی ها اعتماد كنم و آنها را بدون قيد شرط دوست داشته               باشم بدون اينكه به خودم آسيبي وارد شود.
 
              بعضي ها كلمه " سلامت عقل " را در اين قدم دوست ندارند ، اما من فكر مي               كنم كلمه كاملا" درست و مناسبي است . خيلي اوقات اغتشاش و پريشاني غير               عادي من ، باعث مي شد به گونه اي عكس العمل نشان دهم كه اصلا" در آن               برخورد ، نشانه اي از رفتار يك انسان عادي و طبيعي هويدا نبود.               
 
              مدت زمان زيادي طول كشيد تا بفهمم نمي توانستم مشكلاتم را با سخت               كوشيدن و دقت بيش از حد حل كنم . آيا واقعا" ، آنقدر با تجربه هستم كه               من  و فقط من، همه جوابها و راه حل ها را بدانم ؟ اين مي تواند |حقيقت               داشته | باشد كه نيرويي كه مافوق همه آفريده هاست ، داراي ايده ها و               عقيده هايي بيشتر از من است؟ هم اكنون من به خدا ايمان آورده ام . به               او گوش مي دهم واز او مي آموزم .
 
              من ايمان آوردم كه كساني برتر از خودم وجود دارند، اشخاصي كه من مي               توانم از آنها براي دوست داشتن الهام بگيريم . آنقدر رشد كرده ام كه به               نيروي برتري توجه كنم كه مي توانم با او به عنوان يك دوست صحبت كنم و               اين نوع دوستي و ارتباط به من اجازه مي دهد كه بار مسئوليت را از دوش               خودم بردارم و به دوش او بگذارم . من مي توانم راحت و آسوده مسائلي را               كه در ذهنم وجود دارد مرتب كنم و پس از آن ذهني بي دغدغه و پاك داشته               باشم و مي توانم براي مسائلي كه هر روز بايد تصميم گيري كنم ، تصميمي               درست اتخاذ كنم.
 
              زماني بود كه بسيار گيج شده بودم و تفاوت خداي مذهب و خداي معنويت را               نمي فهميدم . اينطور به نظر مي رسيد كه هرگز خدايي كه من در كليسا               احساس مي كردم ، با خدايي كه در جلسات فرزندان الکلی ها پيدا كردم يكي               نبود.من               موعظه گر شده بودم و مي گفتم كه چطور فكر كنيد. من در جلسات فرزندان               الکلی ها قادر شدم كه افكارم را جمع كنم . هم اكنون فردي هستم با               افكاري باز و همچنين در حال شروع ، به فهميدن اينكه در كليسا راجع به               چه چيزي صحبت مي شود.
 

 

 ]]>  
قدم دوم               
 
 
 
 
 
                            " به مرور ايمان آورديم كه نيرويي مافوق مي تواند سلامت عقل را به ما               باز گرداند."
 
 
 
 
 
 
 
              ما در طول اين تجربيات آموخته ايم به تنهايي نمي توانيم زندگيمان را               اداره كنيم ، بنابراين بايد به دنبال نيرويي كه برتر و پرقدرت تر از               ماست ، باشيم  تا به ما كمك كند.
 
              براي خيلي ها اين نيروي برتر " خدا" است. براي بعضي ها هم نيست . نام               گذاشتن براي اين نيرو ، چيزمهمي نيست .چيزي كه مهم است درك اين حقيقت               است كه نيرويي ماوراي فهم و درك ما وجود دارد.
 
 
 
 
 
              در قدم دوم ما سعي مي كنيم كه به نيروي برتر از خودمان اعتقاد پيدا               كنيم . ايمان مي آوريم كه اين نيرو مي تواند به ما كمك كند تا راهي را               براي رسيدن به زندگي آرام تر پيدا كنيم.
 
               
 
              "عكس العملهاي شخصي "              من فهميدم كه خداوند مي خواسته و مي توانسته وارد زندگي من شود و كلمات               را در دهان من بگذارد به شرطي كه خودم به او اجازه مي دادم .
 
              من ايمان آوردم كه مي توانم به خويش ، به خدا و به دوستانم               در                             جلسات فرزندان الکلی ها اعتماد كنم و آنها را بدون قيد شرط دوست داشته               باشم بدون اينكه به خودم آسيبي وارد شود.
 
              بعضي ها كلمه " سلامت عقل " را در اين قدم دوست ندارند ، اما من فكر مي               كنم كلمه كاملا" درست و مناسبي است . خيلي اوقات اغتشاش و پريشاني غير               عادي من ، باعث مي شد به گونه اي عكس العمل نشان دهم كه اصلا" در آن               برخورد ، نشانه اي از رفتار يك انسان عادي و طبيعي هويدا نبود.               
 
              مدت زمان زيادي طول كشيد تا بفهمم نمي توانستم مشكلاتم را با سخت               كوشيدن و دقت بيش از حد حل كنم . آيا واقعا" ، آنقدر با تجربه هستم كه               من  و فقط من، همه جوابها و راه حل ها را بدانم ؟ اين مي تواند |حقيقت               داشته | باشد كه نيرويي كه مافوق همه آفريده هاست ، داراي ايده ها و               عقيده هايي بيشتر از من است؟ هم اكنون من به خدا ايمان آورده ام . به               او گوش مي دهم واز او مي آموزم .
 
              من ايمان آوردم كه كساني برتر از خودم وجود دارند، اشخاصي كه من مي               توانم از آنها براي دوست داشتن الهام بگيريم . آنقدر رشد كرده ام كه به               نيروي برتري توجه كنم كه مي توانم با او به عنوان يك دوست صحبت كنم و               اين نوع دوستي و ارتباط به من اجازه مي دهد كه بار مسئوليت را از دوش               خودم بردارم و به دوش او بگذارم . من مي توانم راحت و آسوده مسائلي را               كه در ذهنم وجود دارد مرتب كنم و پس از آن ذهني بي دغدغه و پاك داشته               باشم و مي توانم براي مسائلي كه هر روز بايد تصميم گيري كنم ، تصميمي               درست اتخاذ كنم.
 
              زماني بود كه بسيار گيج شده بودم و تفاوت خداي مذهب و خداي معنويت را               نمي فهميدم . اينطور به نظر مي رسيد كه هرگز خدايي كه من در كليسا               احساس مي كردم ، با خدايي كه در جلسات فرزندان الکلی ها پيدا كردم يكي               نبود.من               موعظه گر شده بودم و مي گفتم كه چطور فكر كنيد. من در جلسات فرزندان               الکلی ها قادر شدم كه افكارم را جمع كنم . هم اكنون فردي هستم با               افكاري باز و همچنين در حال شروع ، به فهميدن اينكه در كليسا راجع به               چه چيزي صحبت مي شود.
 

 

 ]]> <![CDATA[1-كلمه "اعتقاد" راهنما و گشاينده اين قدم است . ما به چه چيزي اعتقاد داريم ؟]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5929 Fri, 18 Jul 2014 07:31:37 +0000 GOMNAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5929 .






كلمه "اعتقاد" راهنما و گشاينده اين قدم است . ما به چه چيزي اعتقاد داريم ؟






.]]> .






كلمه "اعتقاد" راهنما و گشاينده اين قدم است . ما به چه چيزي اعتقاد داريم ؟






.]]> <![CDATA[2- آيا ما به اين باور رسيده ايم كه نيرويي برتر از ما ،وجود دارد؟]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5928 Fri, 18 Jul 2014 07:30:30 +0000 GOMNAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5928 [size=1.35em].







  آيا ما به اين باور رسيده ايم كه نيرويي برتر از ما ،وجود دارد؟[/size]







.]]> [size=1.35em].







  آيا ما به اين باور رسيده ايم كه نيرويي برتر از ما ،وجود دارد؟[/size]







.]]> <![CDATA[3-سلامت عقل چيست؟]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5927 Fri, 18 Jul 2014 07:29:46 +0000 GOMNAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5927 .







سلامت عقل چيست؟








.
 ]]> .







سلامت عقل چيست؟








.
 ]]> <![CDATA[4-چه چيزهايي باعث مي شوند ما سلامت عقلمان را از دست بدهيم ؟ آياهميشه بر روي حركت و]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5926 Fri, 18 Jul 2014 07:26:55 +0000 GOMNAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5926 [size=1.35em].[/size]
[size=1.35em]چه چيزهايي باعث مي شوند ما سلامت  عقلمان را از دست  بدهيم ؟ آياهميشه بر روي حركت و رفتارمان كنترل داشته ايم ؟ آيا هميشه در برخورد ورفتار با موقعيتها ، داراي قضاوتي صحيح بوده ايم؟ آيا ما سلامت عقل خود  را ا ز دست  داده ايم  و عصبي  شده ايم  و به صورت غير قابل كنترل  درآمده ايم؟آيا تا به حال دچار سردرد شديد ، اضطراب و تشويش ،ناتوان در تمركز و خواب ، احساس بي ارزشي ، و اين احساس كه "اي كاش هيچگاه به دنيا نيامده بودم " شده ايد؟[/size]






.

 ]]> [size=1.35em].[/size]
[size=1.35em]چه چيزهايي باعث مي شوند ما سلامت  عقلمان را از دست  بدهيم ؟ آياهميشه بر روي حركت و رفتارمان كنترل داشته ايم ؟ آيا هميشه در برخورد ورفتار با موقعيتها ، داراي قضاوتي صحيح بوده ايم؟ آيا ما سلامت عقل خود  را ا ز دست  داده ايم  و عصبي  شده ايم  و به صورت غير قابل كنترل  درآمده ايم؟آيا تا به حال دچار سردرد شديد ، اضطراب و تشويش ،ناتوان در تمركز و خواب ، احساس بي ارزشي ، و اين احساس كه "اي كاش هيچگاه به دنيا نيامده بودم " شده ايد؟[/size]






.

 ]]> <![CDATA[5- ما فكر مي كنيم كه " قدرت برتر " چطور مي تواند سلامت عقل را به مابرگرداند؟]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5925 Fri, 18 Jul 2014 07:25:18 +0000 GOMNAM]]> https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5925 [size=1.35em].





ما فكر مي كنيم كه " قدرت برتر " چطور مي تواند سلامت عقل را به مابرگرداند؟ [/size]




.

 

 ]]> [size=1.35em].





ما فكر مي كنيم كه " قدرت برتر " چطور مي تواند سلامت عقل را به مابرگرداند؟ [/size]




.

 

 ]]>