<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - قدم دهم الاتین]]></title>
		<link>https://forum.banianbehboodi.ir/</link>
		<description><![CDATA[انجمن بانیان بهبودی - https://forum.banianbehboodi.ir]]></description>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 18:26:33 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[کتابخوانی قدم دهم الاتین]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6005</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:55:53 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6005</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"> </div><div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="color: #000000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size">قدم دهم </span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;" class="mycode_align">
<span style="color: #000000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size">                             <br />
               <br />
                            " به تهيه تراز نامه شخصي خود ادامه داديم و در صورت قصور بلافاصله               بدان اقرار كرديم ."<br />
 <br />
 <br />
 <br />
              اين قدم ، ادامه جرياني است كه در قدم 4 شروع شد آگاهي راجع به آنچه كه               انجام مي دهيم ، و به دست آوردن مقياسي درست و صحيح بدون هيچ درنگ و               تعللي ، به جاي اينكه اجازه دهيم تا احساس گناه به درون ما راه يابد و               افزايش يابد. از آنجائيكه 2 قدم از قدمهاي دوازده گانه به تهيه               ترازنامه شخصي اختصاص داده شده است ، بايد متوجه شويم كه ما نمي توانيم               بدون تصحيح كردن اعمال اشتباهمان رشدكنيم.<br />
              احساسات و عادتهاي قديمي از راههاي مختلفي مي توانند به درون ما               برگردند. ما ممكن است احساس كنيم به رنجشهاي خودمان از ديگران مسلط               شديم { يعني آنها را حل كرده ايم } ولي ممكن است دوباره در ترازنامه               اخلاقي خود به آنها برخورد كنيم .<br />
 <br />
             <br />
              قدم 10 رشد پيوسته ما ، در برنامه و همچنين آنچه را كه براي تمرين كردن               اين اصول در همه كارهايمان يادگرفته ايم ، تامين و ضمانت مي كند.             <br />
              همينطور كه به تهيه ترازنامه شخصي ادامه مي دهيم ، نقائصي را پيدا               خواهيم كرد كه بيشترين مشكلات را براي ما فراهم مي كنند. همچنين               درخواهيم يافت كه تقريبا" آنهائي ( آن نقائصي ) را كه سخت بر روي آنها               كار كرده ايم ، از بين برده ايم و برطرف نموده ايم . اقرار بي درنگ و               بلا فاصله ، در زماني كه اشتباهي كردهايم يكي از تمرينهاي مداوم براي               رسيدن به فروتني و تواضع مي باشد. اگر ما اين قدم را هرروز در زندگيمان               به كار ببريم ، به يك آسودگي خاطر و آراش دست خواهيم يافت زيرا كه قادر               خواهيم بود كه ببينيم اين ما هستيم كه شرايط و جريانات ( زندگي ) را مي               سازيم . {اما} هنوز ما از خودمان خشنود نخواهيم بود ، زيرا كه هميشه               نقائص جديد و حتي تعداد ي از نقائص قديميان را پيدا مي كنيم كه در آن               زمان برايمان پيش مي آيد. آن زمان كه به يك بينش و بصيرت دروني دست               يابيم و از اينكه اشتباه كنيم ، نترسيم ، احساس با ارزش بودن خواهيم               داشت { و اين حس درون ما افزايش خواهد يافت }.<br />
               <br />
               <br />
               <br />
                            " عكس العملهاي شخصي "<br />
              شب هنگام ، زماني كه به رختخوابم مي روم ، فقط دراز مي كشم و سعي مي               كنم به آنچه كه در طول آن روز انجام داده ام ، گفته ام و فكر كرده ام ،               بينديشم .<br />
              من هميشه مي توانم چيزهاي زيادي را ببينم كه آرزو داشتم ، اي كاش آنها               را انجام نداده بودم، و هنگامي كه آنها را انجام نداده بودم ، و هنگامي               كه آنها را انجام مي دادم ، مي دانستم كه اشتباه هستند ، اما در هرحال               به انجام آنها مبادرت مي ورزيدم و آنها را انجام مي دادم. تعدادي از               آنها را كه خيلي اشتباه هستند { و وضعيت وخيم تري نسبت به بقيه دارند }               را در نظر مي گيرم و روز بعد سعي مي كنم كه ديگر آنها را تكرار نكنم ،               من فقط روي اين موضوع تمركز مي كنم كه آن كارهاي به خصوص را انجام ندهم               . سپس شب بعدش دقتي بيشتري بخرج مي دهم و فقط سعي مي كنم كه همانطور               ادامه دهم.<br />
              زندگي من در دستان خداوند است ، اما من خدا نيستم . من انتظار دارم كه               اشتباهاتي را انجام دهم . به خدا تكيه مي كنم تا به من كمك كند و               كمبودهاي اخلاقي مرا برطرف سازد.<br />
              من قدم10 را هرشب قبلا" از اينكه به رختخواب بروم كار مي كنم. از ديدن               جريانات زندگيم و همچنين مراقبتهايي كه در مورد نقائصم دارم ، لذت مي               برم . اگر روز خوبي داشتم ، از نيروي برترم مي خواهم كه در طول روز بعد               هم ، همينطور به من كمك كند. اگر روز بدي بود، از خدا مي خواهم كه اين               توانايي را داشته باشم كه روز بعد {فردا } بهتر عمل كنم .<br />
              من در انتهاي هر روز اين سوالات را از خودم مي پرسم :<br />
              آيا امروزكسي را خوشحال كرده ام ؟<br />
              آيا امروز جمله محبت آميز ويا كار مهربانانه اي انجام داده ام ؟<br />
              آيا امروز كسي را تشويق كرده ام ؟<br />
              آيا امروز وقتم را هدر داده ام ؟</span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"> </div><div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="color: #000000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size">قدم دهم </span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;" class="mycode_align">
<span style="color: #000000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: medium;" class="mycode_size">                             <br />
               <br />
                            " به تهيه تراز نامه شخصي خود ادامه داديم و در صورت قصور بلافاصله               بدان اقرار كرديم ."<br />
 <br />
 <br />
 <br />
              اين قدم ، ادامه جرياني است كه در قدم 4 شروع شد آگاهي راجع به آنچه كه               انجام مي دهيم ، و به دست آوردن مقياسي درست و صحيح بدون هيچ درنگ و               تعللي ، به جاي اينكه اجازه دهيم تا احساس گناه به درون ما راه يابد و               افزايش يابد. از آنجائيكه 2 قدم از قدمهاي دوازده گانه به تهيه               ترازنامه شخصي اختصاص داده شده است ، بايد متوجه شويم كه ما نمي توانيم               بدون تصحيح كردن اعمال اشتباهمان رشدكنيم.<br />
              احساسات و عادتهاي قديمي از راههاي مختلفي مي توانند به درون ما               برگردند. ما ممكن است احساس كنيم به رنجشهاي خودمان از ديگران مسلط               شديم { يعني آنها را حل كرده ايم } ولي ممكن است دوباره در ترازنامه               اخلاقي خود به آنها برخورد كنيم .<br />
 <br />
             <br />
              قدم 10 رشد پيوسته ما ، در برنامه و همچنين آنچه را كه براي تمرين كردن               اين اصول در همه كارهايمان يادگرفته ايم ، تامين و ضمانت مي كند.             <br />
              همينطور كه به تهيه ترازنامه شخصي ادامه مي دهيم ، نقائصي را پيدا               خواهيم كرد كه بيشترين مشكلات را براي ما فراهم مي كنند. همچنين               درخواهيم يافت كه تقريبا" آنهائي ( آن نقائصي ) را كه سخت بر روي آنها               كار كرده ايم ، از بين برده ايم و برطرف نموده ايم . اقرار بي درنگ و               بلا فاصله ، در زماني كه اشتباهي كردهايم يكي از تمرينهاي مداوم براي               رسيدن به فروتني و تواضع مي باشد. اگر ما اين قدم را هرروز در زندگيمان               به كار ببريم ، به يك آسودگي خاطر و آراش دست خواهيم يافت زيرا كه قادر               خواهيم بود كه ببينيم اين ما هستيم كه شرايط و جريانات ( زندگي ) را مي               سازيم . {اما} هنوز ما از خودمان خشنود نخواهيم بود ، زيرا كه هميشه               نقائص جديد و حتي تعداد ي از نقائص قديميان را پيدا مي كنيم كه در آن               زمان برايمان پيش مي آيد. آن زمان كه به يك بينش و بصيرت دروني دست               يابيم و از اينكه اشتباه كنيم ، نترسيم ، احساس با ارزش بودن خواهيم               داشت { و اين حس درون ما افزايش خواهد يافت }.<br />
               <br />
               <br />
               <br />
                            " عكس العملهاي شخصي "<br />
              شب هنگام ، زماني كه به رختخوابم مي روم ، فقط دراز مي كشم و سعي مي               كنم به آنچه كه در طول آن روز انجام داده ام ، گفته ام و فكر كرده ام ،               بينديشم .<br />
              من هميشه مي توانم چيزهاي زيادي را ببينم كه آرزو داشتم ، اي كاش آنها               را انجام نداده بودم، و هنگامي كه آنها را انجام نداده بودم ، و هنگامي               كه آنها را انجام مي دادم ، مي دانستم كه اشتباه هستند ، اما در هرحال               به انجام آنها مبادرت مي ورزيدم و آنها را انجام مي دادم. تعدادي از               آنها را كه خيلي اشتباه هستند { و وضعيت وخيم تري نسبت به بقيه دارند }               را در نظر مي گيرم و روز بعد سعي مي كنم كه ديگر آنها را تكرار نكنم ،               من فقط روي اين موضوع تمركز مي كنم كه آن كارهاي به خصوص را انجام ندهم               . سپس شب بعدش دقتي بيشتري بخرج مي دهم و فقط سعي مي كنم كه همانطور               ادامه دهم.<br />
              زندگي من در دستان خداوند است ، اما من خدا نيستم . من انتظار دارم كه               اشتباهاتي را انجام دهم . به خدا تكيه مي كنم تا به من كمك كند و               كمبودهاي اخلاقي مرا برطرف سازد.<br />
              من قدم10 را هرشب قبلا" از اينكه به رختخواب بروم كار مي كنم. از ديدن               جريانات زندگيم و همچنين مراقبتهايي كه در مورد نقائصم دارم ، لذت مي               برم . اگر روز خوبي داشتم ، از نيروي برترم مي خواهم كه در طول روز بعد               هم ، همينطور به من كمك كند. اگر روز بدي بود، از خدا مي خواهم كه اين               توانايي را داشته باشم كه روز بعد {فردا } بهتر عمل كنم .<br />
              من در انتهاي هر روز اين سوالات را از خودم مي پرسم :<br />
              آيا امروزكسي را خوشحال كرده ام ؟<br />
              آيا امروز جمله محبت آميز ويا كار مهربانانه اي انجام داده ام ؟<br />
              آيا امروز كسي را تشويق كرده ام ؟<br />
              آيا امروز وقتم را هدر داده ام ؟</span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[1- اين قدم از ابتداي شروع چطور از خودخواهي جلوگيري مي كند؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6004</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:54:42 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6004</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">
<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اين قدم از ابتداي شروع چطور از خودخواهي جلوگيري مي كند؟</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">
<span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اين قدم از ابتداي شروع چطور از خودخواهي جلوگيري مي كند؟</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2-به چه دليل كار كردن اين قدم ضروري است؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6003</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:54:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6003</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
به چه دليل كار كردن اين قدم ضروري است؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
به چه دليل كار كردن اين قدم ضروري است؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[3-آيا عقيده خوبي است كه اين كار را {تهيه تراز نامه شخصي } هر روز دريك زمان معين (دريك]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6002</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:53:36 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6002</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
آيا عقيده خوبي است كه اين كار را {تهيه تراز نامه شخصي } هر روز دريك زمان معين (دريك ساعت معين هرروز) انجام دهيم ؟ چرا؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
آيا عقيده خوبي است كه اين كار را {تهيه تراز نامه شخصي } هر روز دريك زمان معين (دريك ساعت معين هرروز) انجام دهيم ؟ چرا؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[4-اگر بعد از مدتي ، ليستي از عيبها و نقائصي را پيدا كرديم كه مشابه هستند ( ودرحال تكر]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6001</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:52:51 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6001</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اگر بعد از مدتي ، ليستي از عيبها و نقائصي را پيدا كرديم كه مشابه هستند ( ودرحال تكرار هستند) اين موضوع ، چه چيزي به ما مي گويد؟ ما چه اقدامي مي توانيم راجع به آن انجام دهيم ؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اگر بعد از مدتي ، ليستي از عيبها و نقائصي را پيدا كرديم كه مشابه هستند ( ودرحال تكرار هستند) اين موضوع ، چه چيزي به ما مي گويد؟ ما چه اقدامي مي توانيم راجع به آن انجام دهيم ؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[5-اين قدم مي گويد: "درصورت قصور بلافاصله بدان اقرار كرديم ." چه ضرورتي دارد كه مدت زي]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6000</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:52:07 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=6000</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اين قدم مي گويد: "درصورت قصور بلافاصله بدان اقرار كرديم ." چه ضرورتي دارد كه مدت زيادي نگذرد قبل از اينكه كار ديگري انجام دهيم</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اين قدم مي گويد: "درصورت قصور بلافاصله بدان اقرار كرديم ." چه ضرورتي دارد كه مدت زيادي نگذرد قبل از اينكه كار ديگري انجام دهيم</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[6-ما چرا نبايد فقط بر روي عيبها و نقائص اخلاقيمان تمركز كنيم ؟ چطور مي توانيم با شناخ]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5999</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:51:00 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5999</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ما چرا نبايد فقط بر روي عيبها و نقائص اخلاقيمان تمركز كنيم ؟ چطور مي توانيم با شناختن و تائيد خصوصيات خوبمان و پيشرفتهائي كه در اعمال و طرز برخوردهايمان داشته ايم به خود كمك كينم ؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ما چرا نبايد فقط بر روي عيبها و نقائص اخلاقيمان تمركز كنيم ؟ چطور مي توانيم با شناختن و تائيد خصوصيات خوبمان و پيشرفتهائي كه در اعمال و طرز برخوردهايمان داشته ايم به خود كمك كينم ؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[7-آيا ما بايد راهنماهاي مخصوصي براي صحبت كردن راجع به ترازنامه خود داشته باشيم؟ كاغذه]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5998</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:49:33 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5998</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
آيا ما بايد راهنماهاي مخصوصي براي صحبت كردن راجع به ترازنامه خود داشته باشيم؟ كاغذهاي مخصوص براي نوشتن ترازنامه چطور؟  فهرستي از عيبها ونقائصمان هم لازم است ؟ ديگران چطور؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: tahoma;" class="mycode_font">[size=1.35em]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
آيا ما بايد راهنماهاي مخصوصي براي صحبت كردن راجع به ترازنامه خود داشته باشيم؟ كاغذهاي مخصوص براي نوشتن ترازنامه چطور؟  فهرستي از عيبها ونقائصمان هم لازم است ؟ ديگران چطور؟</span></span></span>[/size]</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[8-ما چرا بايد علاوه بر رفتارهايمان ، افكار و حالات و طرز برخوردهايمان را نيز مرور كني]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5997</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:48:42 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5997</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ما چرا بايد علاوه بر رفتارهايمان ، افكار و حالات و طرز برخوردهايمان را نيز مرور كنيم ؟</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ما چرا بايد علاوه بر رفتارهايمان ، افكار و حالات و طرز برخوردهايمان را نيز مرور كنيم ؟</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[9-اين قدم چگونه به باز شدن افكار و اذهان ما كمك مي كند ؟]]></title>
			<link>https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5996</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 12:47:57 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://forum.banianbehboodi.ir/member.php?action=profile&uid=1">GOMNAM</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.banianbehboodi.ir/showthread.php?tid=5996</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اين قدم چگونه به باز شدن افكار و اذهان ما كمك مي كند ؟</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #800000;" class="mycode_color"><span style="font-family: georgia, serif;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
اين قدم چگونه به باز شدن افكار و اذهان ما كمك مي كند ؟</span></span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>