انجمن بانیان بهبودی

نسخه‌ی کامل: 18) بي‌عقلانه‌ترين كارهايي كه قبل از آشنا شدن با برنامه انجام داده‌ايد را بنوسيد. پنج
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
18) بي‌عقلانه‌ترين كارهايي كه قبل از آشنا شدن با برنامه انجام داده‌ايد را بنوسيد. پنج مثال زنده بزنيد.
1-انجام کارهای انی و بدون مشورت
2-معاشرت با ادمهای منفی
3-اهمیت ندادن به سلامتی خود و ورزش نکردن
4-انزوا و گوشه گیری و ترس از قضاوت مردم
5-اجازه میدادم دیگران از من سواستفاده کنند.واکنش های نابجا نسبت به معتادان.سرزنش کردن خودم-دلسوزی بیجا برای دیگرتن و..................