انجمن بانیان بهبودی

[size=1.35em].

[size=1.35em] آيا ما علايم اين بيماري راپذيرفته ايم ؟ علائمي همچون رفتار نفرت انگيز ، تند خويي و تند مزاجي ، ظاهري شلخته و نا آراسته ، افكاري نامعقول و غير منطقي ؟ آيا ما هنوز از فرد الكلي رنجيده خاطر هستيم و فكر مي كنيم كه اگر " خود " او بخواهد مي تواند رفتار بهتري داشته باشد ؟

.

من تا زمانی که در برنامه هستم پذیرش بیمارم را دارم چون دوستان همدردی دارم که مرا درک میکنند.امروز هر ترازی از دیگران بگیرم یعنی اون رفتار در من هم وجود دارد و فکر نکنم فقط مال اون شخص است .مثلا وقتی میگویم فلانی شلخته و یا پرخاشگر است یعنی این رفتار در من هم وجود دارد چون میتوانم آنرا تشخیص دهم . اما دیگر حرص نمیخورم از رفتارهای بیمارم و میپذیرم که او بیمار است.من بیماری خود را با کارکرد قدمها و گرفتن راهنما و رفتن به جلسات مهار میکنم . تصویر: images/smilies/smile.gif

mehdiast

MOZHGAN