انجمن بانیان بهبودی

نسخه‌ی کامل: روزانه هايي از AA
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
کنار آمدن با آن

زندگی معنوی و روحانی یک نظریه نیست باید آن را زندگی کرد.

اوایلی که وارد این برنامه شدم نمی توانستم جنبه های معنوی و روحانی اش را درک کنم، اما اکنون که هشیاری خود را 

بازیافته ام ، نمی توانم زندگی بدون آن را تجربه کنم.

زندگی معنوی و کمک خواستن از خدا به من عشق ،مراقبت و احساس دلسوزی برای اطرافیانم و احساس شادی در جهانی که

پیش از این تنها احساس ترس را برای من زنده می کرد ، عطا کرده است.
علاقمند می شویم

اکنون سعی در ساماندهی زندگی خود داریم . اما این تنها هدف نیست .

در مسیر رسیدن به گام هشتم احتمال گمراهی و کج روی زیاد است . آرزوی رهایی میکنم و احساس میکنم گام ششم و هفتم 

مرا متحول کرده است .اکنون بیش از هر زمان دیگر در برابر منافع شخصی و اهداف پنهان احساس آسیب پذیری میکنم.

آماده جبران شده ام و میدانم که این فرایند مرا برای حرکت رو به جلو و آگاهی از اراده و خواست خدا آماده میکند.
هدف اصلی ما آمادگی برای خدمت حداکثری به خدا و مردم است.

روشن است که طرح خداوند برای من از طریق عشق تجلی یافته است . عشق خداوند به من آنقدر بود تا مرا از کوچه ها و زندانها

نجات داده و تبدیل به فردی مفید در جهان هستی کند. در مقابل ،من به تمام فرزندان خداوند از طریق خدمت رسانی و الگوسازی

عشق می ورزم .از خدا میخواهم به من قدرت لازم را برای جبران توجه او به من ،از طریق عشق ورزیدن به دیگران ،عطا کند.
ایمان شرط لازم است ولی کافی نیست. ایمان میتواند بدون حضور خدا در زندگی ما نیز وجود داشته باشد.

در کودکی دائما درباره وجود خدا سوال می پرسیدم . برای فردی مثل من ،هیچ پاسخی بدون تایید علمی قابل قبول نبود، تا 

زمانیکه یکی از بیمارانم به من گفت : (باید ایمان داشته باشی) این جمله ساده، انگیزه بهبودی را در من به وجود آورد.

امروز که در دوران بهبودی به سر می بریم ، هر روز درک عمیق تری نسبت به قدرت برتر در زندگی من به وجود می آورد.

خدا همیشه از طریق ایمان در کنار من بوده است ولی آمادگی برای پذیرش حضور او بر عهده من است.
چقدر مصرانه سعی در تصمیم گیری خودمختارانه درباره طرز تفکر و اعمال و رفتار خود داریم.

اگر به مشاوره و نصیحت افرادی که از برنامه استفاده کردند گوش کرده و بر مبنای آن عمل کنیم ، شانس زیادی برای عبور از 

محدودیت های گذشته خواهم داشت. برخی مشکلات به سادگی ازمیان خواهند رفت و برخی دیگر به صبر و اتخاذ اقدامات 

حساب شده نیاز دارند. 
تحت تاثیر انواع ترس ، توهم ، ترحم و احساس خودجویی ، با دوستان خود درگیر میشویم و آنها را به تلافی وا میداریم.

خود خواهی عامل اصلی بود که مرا به مصرف الکل سوق میداد.

من به دلایل مختلفی از جمله جشن گرفتن یک موفقیت یا فرونشاندن غصه ها و ناراحتی های خود الکل میخوردم راه حل این 

مشکل تواضع است یاد می گیرم تا اراده و زندگی خود را در مسیر اراده الهی قرار دهم.
طرحی برای زندگی

ما به نوبه خود ،به دنبال راه فراری هستیم که فرد در حال غرق شدن به آن متوسل می شود. 

آن چه در ابتدا همانند نی نازکی به نظر میرسید ، در واقع چیزی جز دست عاشقانه و قدرتمند خدا نبود. 

زندگی جدیدی یا به بیان دیگر (( طرحی برای زندگی )) به ما عطا شده که واقعا موثر است.

هر روز دستان خود را به نشانه قدردانی از خدا برای نشان دادن( طرح زندگی )بلند میکنم.طرحی که واقعا در گروه موثر بوده است
تهیه فهرستی از تمام افرادی که به آنها آسیب رسانده ایم . . . . .

برخی از لطمه هایی که به افراد وارد کرده بودم چندان مهم نبودند ولی واقعا برایم ناراحت کننده بودند. 

تمایل به انجام هر کاری برای جبران کارهای گذشته به بهترین شکل ، ممکن است. هیچ سدی در برابر اراده انسان وجود ندارد.

پس اگر میخوام احساس بهتری داشته باشم ، باید خودم را از احساس گناه خالی کنم. 

در ذهن آرام ، هیچ جایی برای احساس گناه وجود ندارد.با کمک قدرت برتر، اگر با خودم صادق باشم ، میتوانم ذهن خود را 

از این احساس پاک کنم.
تمام کسانیکه از ما رنجیده خاطر شده اند

آمادگی برای جلب رضایت تمام آنها. _ یکی از کلمات کلیدی در گام هشتم، کلمه ( تمام ) است.

نمی توانم تنها چند نام را در فهرست خود وارد کرده و نسبت به سایر اسامی بی اعتنا باشم.

این فهرستی از تمام افرادی است که من آنها را رنجانده ام.

به راحتی میتوان دریافت که این گام مستلزم بخشش است زیرا اگر تمایل به بخشش کسی نداشته باشم 

احتمال کمی وجود دارد که نام وی در فهرست قرار بگیرد.
تلاش مضاعف

با افزایش زمان هشیاری ، بیشتر به ارزش خود پی میبریم.

در این روند،به تدریج درمیابیم که آدم های اطراف من نیز انسان هستند. 

اینها همه کسانی هستند که در دوران مصرف باعث رنجش آنها شده بودم. 

باید کاری درباره افرادی که از دست من آزرده شده اند انجام دهم تا از این طریق به آرامش هشیاری دست یابم.
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14