انجمن بانیان بهبودی - گام اول نیکوتین

تابلو اعلانات انجمن بانیان بهبودی

تاکی به تمنای وصال تو یگانه اشکم شود از هر موژه چون سیل روانه

کاربران در حال مشاهده این انجمن: 1 مهمان

علامت گذاری به عنوان خوانده شده \| اشتراک در این انجمن گام اول نیکوتین
موضوع / نویسنده		پاسخ	بازدید	امتیاز	آخرین ارسال [صعودی]
اعلانات انجمن
	لینک دانلود نرم افزار فقط برای امروز. اندروید GOMNAM	-	-	-	2015-01-26، 08:32
	نحوه ارتقاء دسترسی به اعضای تالار بانیان GOMNAM	-	-	-	2014-10-11، 01:29
موضوعات معمولی
	1-*- تا به حال چند بار به خودتان و دیگران قول داده‌ايد که دیگر سیگاري نکشيد و یا محصو GOMNAM	5	1,643	1 رای - 4 از میانگین 5 رای	2014-12-31، 02:02 آخرین ارسال: ARSAM
	16-*- چه نوع بی‌اختیاری و عجزی در مقابل نیکوتین داشتید؟ GOMNAM	1	854	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-12-01، 01:25 آخرین ارسال: ARSAM
	15-*- آیا وقتی از موقع مصرف سیگارتان می‌گذشت عصبی می‌شدید؟ GOMNAM	1	779	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-12-01، 01:20 آخرین ارسال: ARSAM
	14-*- آیا غذایتان را بدون مصرف یک سیگار به پایان مي‌رساندید؟ GOMNAM	1	737	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-12-01، 01:16 آخرین ارسال: ARSAM
	13-*- آیا می‌توانستید آغاز روزتان را بدون سیگار شروع کنید؟ GOMNAM	1	765	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-12-01، 01:12 آخرین ارسال: ARSAM
	12-*- زمانی که با یک موقعیت پُر تنش مانند جر و بحث با همسرتان و یا در اثر درگیری با ی GOMNAM	1	740	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-12-01، 01:06 آخرین ارسال: ARSAM
	11-*- آیا می‌توانستید یک تماس تلفنی بر قرار کنید، بدون این‌که سیگاری روشن کنید، مي‌تو GOMNAM	1	727	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-12-01، 01:01 آخرین ارسال: ARSAM
	10-*- آیا تا به حال ذخیره‌ي نگهداري تنباكوي خود را محفوظ نگاه داشته‌ام، تا مطمئن باشم GOMNAM	1	666	1 رای - 1 از میانگین 5 رای	2014-11-29، 01:06 آخرین ارسال: ARSAM
	9-*- آیا تا به حال در ساعات غیر معمول از خانه بیرون رفته‌ام، فقط به این دلیل که متوجه GOMNAM	1	910	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-29، 12:58 آخرین ارسال: ARSAM
	8-*- آیا تا به حال برای قول به انجام کاری دیر رسیده‌ام، به این دلیل که مجبور بوده‌ام GOMNAM	1	729	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-29، 12:54 آخرین ارسال: ARSAM
	7-*- هر ساله چه‌قدر هزينه صرف خرید تنباکو می‌کردم؟ (پولی که ممکن است برای سایر چیزها GOMNAM	1	825	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-29، 12:47 آخرین ارسال: ARSAM
	6-*- آیا تا به حال از ورزش‌ها یا سایر فعالیت‌های فیزیکی به دلیل این‌که نفس کم می‌آورد GOMNAM	1	812	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-26، 03:10 آخرین ارسال: ARSAM
	5-*- آیا تا به حال از افراد غیر سیگاری، مکان‌هایی که سیگارکشیدن در آنها ممنوع است و س GOMNAM	1	726	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-26، 03:02 آخرین ارسال: ARSAM
	4-*- آیا با وجود تاثیرات منفی و مرگ‌آور تنباکو به مصرف آن ادامه داده‌ايد؟ در این‌جا چ GOMNAM	1	690	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-26، 02:55 آخرین ارسال: ARSAM
	3-*- چند وقت یکبار سعی کرده‌ايد که، مصرف تنباکوی خود را کاهش دهيد، بدون اینکه موفق شو GOMNAM	1	783	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-26، 02:48 آخرین ارسال: ARSAM
	2-*- تا به حال چند بار واقعاً سعی کرده‌ايد که، ترک کنيد ولي موفق نشده‌ايد؟ دلایل عدم GOMNAM	1	722	0 رای - 0 از میانگین 5 رای	2014-11-26، 02:42 آخرین ارسال: ARSAM

ارسال‌های جدید

موضوعات داغ (جدید)

موضوع داغ (قدیمی)

بدون ارسال جدید

شامل ارسال‌های شما

موضوع قفل شده

پرش به انجمن:

ورود
هنوز عضو نشدی؟همین حالا عضو شو ;)
نام‌کاربری:
رمزعبور:	فراموشی رمزعبور
	مرا به‌خاطر بسپار.