2015-07-23، 02:32
11. به دوستان و خانواده خود اجازه دهید در روند بهبودی به شما كمك كنند.
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s![[تصویر: 91.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/other/1/91.gif)
![[تصویر: 78.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/joda-konandeh/78.gif)
|
|
امتیاز موضوع:
|
غلبه بر افسردگی
|
|
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:32
12. افكار مثبت را جایگزین افكار منفی گردانید
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:32
13. به خاطر داشته باشید كه زندگی بطور ذاتی مبهم و نامشخص بوده و در بسیاری ازشرایط تنها یك پاسخ واحد مشكل گشا نخواهد بود.زندگی مملو از احتمالات است
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:33
14. شما باید بیاموزید چگونه میان اموری كه شما مسئول آنها میباشید و یا نمیباشید تفاوت قائل گردید. معمولا افراد كنترولی كه بر شرایط دارند را كمتر و یا بیشتر از آنچه هست بر آورد میكنند.اموری كه شما مسئولیتی در قبال آن ندارید و یا خارج از كنترول شماست به حال خود بگذارید
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:33
15. شما باید قادر باشید میان موقعیتهایی كه ارزش شما باید بر اساس موفقیتهای شما تعیین گردند و دیگر موقعیتها تفاوت قائل گردید
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:33
16. شما باید بیاموزید كه چه زمان باید با احساسات خود ارتباط برقرار كرده و چه زمان از آنها فاصله بگیرید.
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:34
17. شما باید بیاموزید كه چه هنگام باید بر زمان حال تمركز كنید و چه هنگام به زمان آینده.
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:34
18. خوشبختی و نیل به شادی در زندگی هدف نامعقولی نیست اما شما باید ابتدا مفهوم خوشبختی را برای خود معنا كرده و سپس با برنامه ریزی و ایجاد سلسه مراتب و پیروی از آنها به خوشبختی مطلوب خود دست یابید
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:34
19. شما باید قادر باشید كه میان احساسات درونی خود و واقعیتهای عینی تفاوت قائل گردید
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
2015-07-23، 02:34
20. شما باید قادر باشید تا با دیگران رابطه برقرار كنید
21. اعتماد بنفس خود را افزایش دهید. 22. وابستگی خود را به دنیای خارج كاهش دهید. .23به خاطر داشته باشید هیچ فرد دیگر ی جز خود شما مسئول شادی شما نمیباشد.
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
سپاس شده توسط: mohsen..yazd ، tamana ، .masoomeh. ، مرسده
|
|
|
| موضوع‌های مشابه… | |||||
| موضوع | نویسنده | پاسخ | بازدید | آخرین ارسال | |
| علل پدید آمدن افسردگی | Atlas | 16 | 5,097 |
2015-07-23، 02:21 آخرین ارسال: Atlas |
|
| نشانه هاي افسردگی | Atlas | 13 | 4,067 |
2015-07-23، 02:10 آخرین ارسال: Atlas |
|
| انواع افسردگی | Atlas | 4 | 1,646 |
2015-07-01، 01:19 آخرین ارسال: Atlas |
|
| بیماری افسردگی | mohammad | 17 | 6,862 |
2014-06-19، 08:49 آخرین ارسال: mohsen..yazd |
|
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان