فردا و ديروز با هم دست به يكي كردند. ديروز با خاطراتش مرا فريب داد و فردا با وعده هايش مرا خواب كرد.وقتي كه چشم گشودم امروز گذشته بود.
عشق را زیر باران باید جست....زیر باران باید بازی کرد...زیر باران باید چیز نوشت... حرف زد.... نیلوفر کاشت..... زندگی اب تنی کردن در حوضچه ی اکنون است...........

دیــــروز چکی است که باطل نشده

فــــــردا یک چــک وعده دار است

چیزی که به نقد در اختیار شماست

فقط امروز است

پس آن را عاقلانه خرج کنید!

فقط برای امروز لبخند میزنم

فقط برای امروز با دنیا نمیجنگم

فقط برای امروز احساس گناه نخواهم داشت.

فقط برای امروز : روح خود را از سه طریق به تمرین وامیدارم :

- یک کار نیک برای کسی انجام میدهم اما نمیگذارم که او یا هیچ کس دیگری بفهمد که من آن را انجام داده ام و اگر کسی فهمید آن را به حساب نمی آورم.

- حداقل دو کار انجام میدهم که بر خلاف میلم باشد, فقط برای تمرین.

- به هیچ کس نشان نمیدهم که احساساتم جریحه دار شده ات, حتی اگر شده باشد هم, امروز آن را بروز نخواهم داد.

.


.....تا مادامی که تلخی زندگی دیگران را شیرین کنی بدان زندگی می کنی

خود را توجيه كرده بوديم كه به تنهايي مي توانيم موفق شويم و زندگي را بر اين اساس ادامه دهيم و نتايج كار ما فجيح بود و در نهايت هر يك از ما بايد اقرار مي كرديم كه خودكفايي دروغ است، فقط براي امروز: حمايت ساير معتادان در حال بهبودي، هماهنگي با ديگران در جامعه خود، و مراقبت نيروي برتر خود را جستجو مي كنم. من نمي توانم ما مي توانيم.