ترس نوعی احساس است. اغلب مردم از ترس فقط جنبه تحمل ناراحتی اش را می بینند. باید این الگو را شکست

و از ترس اجتناب نکرد. دقیقا مانند مشکلات و ناهمواری های زندگی که می توان به آنها به دیده

سکوی رشد و تغییر نگاه کرد.تر س در مواقع بجا احساس مفیدی است.

علم روانشناسی امروز می گوید

از ترس نترسید اما آنرا محدود کنید (مرحله احتیاط)

زیرا در غیر اینصورت ترس شما را محدود خواهد کرد. به نظر شما ترس در شکست خوردن چقدر تاثیر دارد؟

  در واقع شکست وجود نداردو تنها در صورتی شکست خواهید خورد که خودتان بگویید: شکست خوردم.

روش ارزیابی هرکس از مسائل زندگی موجب می شود که احساس موفقیت یا شکست نماید.

قوانین موجود در ذهن ما شکست یا موفقیت کاری را تعریف می کند. بهتر است قوانین بهتری در ذهن خود بسازیم

تا کمتر دچار ترس شویم. اگر همواره احساس بدی داشته باشیم پیشرفت بسیار مشکل خواهد شد.

باید کاری کنیم که احساس بد داشتن را بسیار سخت و دستیابی به احساس خوب را فوق العاده راحت کنیم.

ترسیدن یا عصبی شدن یا افسرده شدن برای فردی که قوانین ذهنی خود را تغییر داده است

کاری شاق و طاقت فرسا خواهد بود!! و طبعا از آن فرار خواهد کرد!!

 

 

 

کسی قادر است در هرزمان رو به جلو حرکت کند که قوانین ذهنی اش زندگی را برایش سخت نسازد.

باورهای اصلی ماست که احساسات ما را می سازد و ترس هم یکی از همین احساسات است.

پس می توانیم آنرا کنترل کنیم و از آن بنفع خود استفاده کنیم.

عقاید ما وجود ما را تحت الشعاع خود قرار می دهند. پس بهتر است عقایدی را برای خود ملاک قرار دهیم

که به قدرت ببخشند و باعث سهولت در کارها شوند نه سختی و پیچیدگی.

بجای اینکه شما تحت کنترل محیط یا تفکر دیگران قرار گیرید می توانید خودتان  قوانین تان

را تحت کنترل داشته باشید سپس محیط اطراف شما هم تحت کنترل شما در می آید.

اگر احساس ترس می کنید بگونه ای بسیار منطقی تشخیص دهید این ترس دلیل حقیقی دارد یا خیر؟

حتی زمانیکه ترس دلیل حقیقی داشته باشد می توانید تدبیر خوبی برای کنترل آن پیدا کنید.

اگر هم دلیل حقیقی ندارد می توانید با تغییر احساس روحیه خود را عوض کنید.

اینکار دقیقا مانند تنظیم و هدایت یک کانال یا جوی آب است که به استفاده بهینه از آب منجر می شود.

 

 در نهج البلاغه آمده است: بزرگترین گناه ترس است.

این جمله اگر خوب تفسیر شود به آگاهی عمیقی رسیده و به ریشه یابی بسیاری از مشکلات پی می بریم.

بطور مثال بدترین و تخریب کننده ترین صفات بشر عبارتند از بخل و حسد و طمع

که ریشه تمامی جنگ ها- بدبختی ها-دشمنی ها-بیماریها و...  هستند.

ریشه این سه صفت ویرانگر ترس است.

ترس از نداشتن یا کم داشتن یا تمام شدن منابع مادی باعث بخل و طمع می شود.

ترس از پیشرفت یا برتری دیگران باعث حسد می شود.

و به همین ترتیب ترس از تقسیم قدرت یا کاهش آن باعث استبداد و دیکتاتوری و نهایتا ظلم به دیگران می شود.  

بهمین دلیل است که عرفا و کمال یافتگان نه محتاج تفاخر و کبر هستند و نه خود را حقیر و نیازمند می بینند

و از رنجش ها و درگیری ها و مقایسه ها و نهایتا بخل و حسد و طمع معاف هستند و

در اوج اقناع و بی نیازی بسر می برند.

چون آنها شادی و ثروت را از منبع اصلی آن دریافت کرده اند.