30 اسفند
امروز لذت بردن در لحظه‌لحظه بودن در كنار دوستان بهبودي و خود حقیقی و رسيدن به صلح و آرامش و تسليم شدن در برابر خداي يگانه و پذيرش شرايط زندگي و اتفاقات آن. امروز ايمان دارم كه خداوند همه كارها و امور را درست خواهد كرد. من با ايمان و اعتماد به او مي‌توانم دوران دردناك گذشته را فراموش كنم و با ديده احترام به آنها نگاه كنم. امروز متوجه هستم با رعايت روز به روز اصول برنامه به انتهاي سال و آغاز سال جديد رسيده‌ام و با اظهار تشكر از خداوند، خودم را آماده مي‌كنم تا وسيله‌اي باشم در دست حضرت عشق براي التيام درد همدردانم. امروز گنج پُر ارزش و گرانبهاي تجربه‌ی گذشته خود را در صندوق قلب خود حفظ مي‌كنم و به هر كسي كه خواهان آن باشد هديه مي‌دهم. زيرا مي‌توانم با ارايه‌ی آنها به خودم ارزش بدهم. امروز در مقابل عظمت خداوند زانو زده و با شكرگزاري از لطف او به خاطر يك‌سال رهايي و آزادي و آرامش او را مي‌ستايم و با رضايت از گذر اين يك‌سال به استقبال سال نو مي‌روم.
سال نو مبارك!

30 اسفند
اکنون که سال رو به اتمام است . دقایقی به پیشرفتی که داشته ام فکر خواهم کرد و از نیروی برتر به خاطر رشدم سپاسگزارم .چه کاری برای سهیم شدن در این موفقیت در این سال انجام داده ام ؟شاید به سادگی و دقیق وژرف نگریستن به اولین بار آمدن به جلسه ویا حفظ تداوم آن هنگامیکه برایم مشکل بود ،باشد.آیا در این سال دست کمک بسوی دیگران در این انجمن دراز کرده ام ؟آیا نشریات را فروخته ام ؟محل جلسات را آماده کرده ام ؟چیزی کسب کرده ام ؟شاید من به یک تازه وارد خوشامد گفته باشم و یا شماره تلفن به آنها داده باشم .ممکن است از کسی خواسته باشم تا راهنمای من باشد .یا با راهنمایم رابطه عمیق تری داشته باشم .آیامن از آن شخص بخاطر تمام چیزهایی که به من بخشیده سپاسگزارم ؟آیا من قابلیت رشد یافتنم را در عشق ورزیدن و اعتماد به دیگران تشخیص میدهم؟شاید بالاخره من قدم اول را کار کرده ام ، یا واقعا خودم را برای کار کردن بقیه ابزار ها متعهد کرده ام . ممکن است ایمان و شهامت تصمیم گیریهای سخت را داشته ام .من در می یابم که نقش مهمی در منافع فردی خود ایفاء میکنم .من موفقیت هایم را جشن خواهم گرفت و به خاطر تمام چیزهایی که به من بخشیده شده سپاسگزارم . من کامل نیستم اما فوق العاده هستم!

.یاد آوری امروز

من بخاطر برنامه الانان و آنچه که نیروی برترم به من بخشیده سپاسگزارم .من حتی انتظار یک سال روشن تری را دارم . .......من یاد میگیرم که با خودم همانند یک فرد ارزشمند رفتار کنم. من فهمیدم که هر گاه بیشتر چیزی را تمرین میکنم ،آنگاه است که شروع به باور آن می کنم .