امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
روانشناسی چیست
#4
مهارت حل مشکل چیست؟
مهارت «حل مشکل» یکى از مهارت‏هاى اساسى زندگى است که به ما امکان مى‏ دهد تا با طراحى مناسب و برنامه ‏ریزى مشخص مشکلات را رفع کنیم. این مهارت فقط براى مشکلى خاص نیست و مى ‏تواند در حل انواع مسائل و مشکلات کاربرد داشته باشد.

مهارت «حل مشکل» یکى از انواع «مدیریت استرس» است که با اتکاء بر اصول منطقى، ما را در جهت برطرف کردن مشکل و مسائل مرتبط با آن یارى میکند.

خوشبختانه این مهارت ، داراى هیچ پیچیدگى خاصى نیست که آموختن آن را دشوار کند. یادگیرى اولیه آن به‏ سهولت و از راه‏هاى مختلف امکان‏پذیر است:

استفاده از کتاب‏ها و فیلم‏هاى آموزشى، حضور در سخنرانى ‏ها و کلاس‏هاى درس و البته از همه مناسب ‏تر، شرکت در کارگاه‏هاى آموزشى از جمله روش‏هاى موجود است.

این روش‏ها افراد را با چگونگى مراحل مختلف این مهارت آشنا مى‏ کنند و از آن‏جا که حل مشکل در زندگى روزمره امرى ضرورى است، مبناى اصلى آموزش نیز باید آموزش عملى باشد.

در کارگاه‏هاى آموزشى نحوه عمل این مهارت قابل انتقال است ولى آنچه مهم‏ترین بخش یادگیرى را شامل مى ‏شود، تمرین در به‏ کارگیرى این توانایى در امور روزمره است؛ چرا که تنها با تکرار یک توانایى مى ‏توان به مهارت کامل عملى آن دست یافت. این امر در مورد تمامى مهارت‏ها صادق است. به‏ عنوان مثال مهارت دوچرخه ‏سوارى از طریق مشاهده فیلم.

مطالعه کتاب و یا گوش دادن به سخنرانى، تنها در حد نظرى در ذهن نقش مى‏ بندد ولى براى یادگیرى دوچرخه‏ سوارى لازم است به فرد آموزش عملى داده شود. پس از یادگیرى اولیه، آنچه فرد را در این کار ماهر مى‏ کند تمرین و تکرار هرچه بیشتر است.

توصیه مى‏ شود مهارت حل مشکل را به ‏عنوان روشى مۆثر در امور جارى باور داشته باشیم و از آن استفاده کنیم.

به‏ کارگیرى آن اگرچه در ابتدا وقت ‏گیر است ولى مى‏ تواند به‏ نحوى مۆثر و مطمئن موجب حل مشکلات و یافتن راه ‏حل‏هاى مفید شود.

البته همه مى ‏دانیم که در امور ساده و غیر پیچیده به ‏کارگیرى روش‏هاى حل مشکل ضرورى نیست ولى چنانچه مشکل به مرحله ‏اى برسد که براى ما درجاتى از سردرگمى فکرى را ایجاد کند، به‏ راحتى مى ‏توان از مهارت حل مشکل بهره برد و با تکرار بیشتر آن با احساس امنیت کافى راه‏ حل‏هاى مناسب را پیدا کرد .
پاسخ


پیام‌های داخل این موضوع
روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-21، 10:24
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-26، 07:33
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-27، 10:47
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-28، 10:35
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-29، 10:38
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-30، 09:38
RE: روانشناسی چیست - توسط GOMNAM - 2013-10-31، 02:27
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-10-31، 07:01
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-11-01، 02:13
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-11-04، 09:27
RE: روانشناسی چیست - توسط abbas - 2013-11-05، 01:40

موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  جملات قصار روانشناسی Atlas 44 14,442 2015-12-18، 05:27
آخرین ارسال: Atlas
  روانشناسی رنگها Atlas 0 848 2015-02-04، 01:23
آخرین ارسال: Atlas
  خود شیفتگی یا نارسیسم چیست؟ روانشناسی | خود شیفتگی یا نارسیسم چیست؟ sabor 0 990 2014-10-04، 05:08
آخرین ارسال: sabor
  بگو گروه خونت چیست تا .... mohammad 1 1,292 2014-04-26، 11:52
آخرین ارسال: mohammad
  دابوت چیست abbas 1 1,395 2014-02-03، 10:42
آخرین ارسال: رقیه

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان