4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟

امتیاز موضوع:

3 رأی - میانگین امتیازات: 4
1
2
3
4
5

حالت خطی

4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟

ایلین

علی البدل منشی انجمن کودا

ارسال‌ها: 142
موضوع‌ها: 2
Thanks Received: 0 in 0 posts
Thanks Given: 0
تاریخ عضویت: 2014May
اعتبار: 35

2014-05-13، 11:20

من ترس از قضاوت دیگران رو با آگاهی دادن ب خودم ,با مشارکت کردن با دوستان بهبودی سعی میکنم رهاش کنم ...
قسمت دوم：من با کارکردن قدم و مشارکت ,نشریه خوندن ,گوش کردن تجربیات دیگران......از خودم مراقبت میکنم.
قسمت سوم：اینکه من بدونم در برابر افکار دیگران من عاجزم ,و پذیرفتن این موضوع باعث میشه ترسم کمرنگتر و حتی از بین بره.

ارسال‌ها

پاسخ

« قدیمی‌تر | جدیدتر »

پیام‌های داخل این موضوع

4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط sadaf - 2013-12-10، 11:29

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط NASIB - 2013-12-10، 02:08

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط sadaf - 2014-01-06، 11:10

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط marian - 2014-02-24، 12:59

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط ایلین - 2014-05-13، 11:20

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط shakiba - 2014-07-11، 08:09

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط Arghavan - 2014-07-14، 12:29

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط ARSAM - 2014-12-24، 01:13

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط اریا - 2015-01-20، 11:15

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط sepahrad - 2015-02-15، 06:49

RE: 4ـ چه‌گونه ترس از این‌که دیگران چه فکری راجع به من می‏کنند را رها می‏کنم؟ - توسط NASIB - 2015-12-25، 10:40

موضوع‌های مشابه…
موضوع		نویسنده	پاسخ	بازدید	آخرین ارسال
	7ـ امروز از چه چیزهايی عاجزم و چه‌گونه اختیار زندگی از دستم خارج شده است؟	sadaf	8	7,278	2016-02-08، 12:03 آخرین ارسال: mahsa-alp
	3ـ چه‌گونه هنگامی که دیگران را رها می‎کنم قدرتمند می‎شوم؟	sadaf	10	7,167	2015-12-25، 10:31 آخرین ارسال: NASIB
	1ـ آیا اكنون چیزی را کنترل می‏کنم؟ چه‌گونه؟	sadaf	15	10,504	2015-12-25، 10:06 آخرین ارسال: NASIB
	13ـ آیا تشخیص می‎دهم سعی داشتن در تغییر دیگران، زندگی‏ام را آشفته می‏کند و برایم خصوم	sadaf	6	4,936	2015-02-16، 05:56 آخرین ارسال: sepahrad

مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان

ورود
نام کاربری:
گذرواژه‌:	گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
	مرا به‌خاطر بسپار