2014-06-30، 01:30
نگاه دقیق به قدم چهارم .ارتباط ها و رابطه ها ،اول رابطه ام را با خودم خوب کنم و خودم را دوست داشته باشم و احترام به خودم که باعث عزت نفس و اعتماد به نفس می شود .درست وانسانی زندگی کنم و بهبودی شخصی ام را در راس قرار دهم تا ارتباط با خودم خوب شود .وارد برنامه که شدم از صدمه زدن به خودم پرهیز کردم و باعث تغییرات در رفتارم شد .تغییر و بهبود یافتن در تمام جنبه ها ی عاطفی روانی روحانی جسمی و مادی از اهدافبلند مدت می باشد ،ادامه قدم ها و خدمت کردن در مسیر بهبودی
"اندکی صبر سحر نزدیک است"