2014-09-19، 12:50
فقط برای امروز-دهم آذر-a day at atime
10آذر
در يك لحظه بخصوص يك غم بي اهميت يا اندوه بي معني ممكن است كه باعث بهم‌پيوستن تمام آلام و رنجهاي جسمي و رواني در ما گردد. دردهاي را كه گاهي از زمان‌كودكي در خود داشته‌ايم. برنامه در صدد آن نيست كه به ما بياموزد كه مفهوم اندوه ودرد را منكر شويم. اندوه و ساير شكل‌هاي درد واقعاً موجب صدمات جسمي ورواني در ما مي‌گردد. ولي امروز كه از بيماري اعتياد بهبودي يافته‌ايم و كنترل‌بيشتري بر روي فكرهاي خود داريم بايد بدانيم كه اين افكار قادرند در طول روزاحساسات ما را تحت تأثير قرار داده و به آنها جهت دهند.آيا من امروز از فكر خود در راههاي بهتر و مفيدتري استفاده مي‌كنم؟ خداوندا، ترا بخاطر دردها و رنجهايم اگر چه كوچك و بي اهميت سپاسگزارم. آيامن با دقت و بررسي دردهاي قديمي كه از زمانهاي دور در وجود من لانه كرده‌اندسعي در رهايي از آنها و استفاده از افكارم براي رفع نيازهاي امروز مي‌كنم؟ آيا من‌خداوند را بخاطر احساس كردن اين دردها و رنجها كه پس از رهايي از تخدير موادافيوني ميسر شده است سپاسگزار هستم؟
«خداوند را بخاطر برگرداندن احساساتم سپاسگزارم»
10آذر
در يك لحظه بخصوص يك غم بي اهميت يا اندوه بي معني ممكن است كه باعث بهم‌پيوستن تمام آلام و رنجهاي جسمي و رواني در ما گردد. دردهاي را كه گاهي از زمان‌كودكي در خود داشته‌ايم. برنامه در صدد آن نيست كه به ما بياموزد كه مفهوم اندوه ودرد را منكر شويم. اندوه و ساير شكل‌هاي درد واقعاً موجب صدمات جسمي ورواني در ما مي‌گردد. ولي امروز كه از بيماري اعتياد بهبودي يافته‌ايم و كنترل‌بيشتري بر روي فكرهاي خود داريم بايد بدانيم كه اين افكار قادرند در طول روزاحساسات ما را تحت تأثير قرار داده و به آنها جهت دهند.آيا من امروز از فكر خود در راههاي بهتر و مفيدتري استفاده مي‌كنم؟ خداوندا، ترا بخاطر دردها و رنجهايم اگر چه كوچك و بي اهميت سپاسگزارم. آيامن با دقت و بررسي دردهاي قديمي كه از زمانهاي دور در وجود من لانه كرده‌اندسعي در رهايي از آنها و استفاده از افكارم براي رفع نيازهاي امروز مي‌كنم؟ آيا من‌خداوند را بخاطر احساس كردن اين دردها و رنجها كه پس از رهايي از تخدير موادافيوني ميسر شده است سپاسگزار هستم؟
«خداوند را بخاطر برگرداندن احساساتم سپاسگزارم»
تمام ارسالهایم تجربه گذشته ام است و دیدم نسبت به بهبودی تغییر کرده است و اینها نیست