پذیرش کمک

شرکت کنندگان در جلسات به شما پیشنهاد کمک می دهند. شما را به صرف چای يا قهوه دعوت می کنند و یا این که شماره تلفن خود را به شما داده و از شما می خواهند هر زمان که خواستید با آن ها تماس بگیرید. یکی از دلایل این کار این است که آنها قبلا شرایط شما را تجربه کرده اند و می دانند که ترک اعتیاد و بهبودی کار ساده و راحتی نیست. در ابتدا ممکن است این رفتار سخاوتمندانه ایشان را بیش ازحد و غیر معقول تعبیرکنید. عکس العمل و گرایش معمولی ما معتادان احتمالا رد کردن چنین پیشنهاداتی خواهد بود. شاید درك و تصور اینکه این اشخاص واقعا قصد دارند وقتشان را به ما اختصاص دهند و یا از تماس تلفنی ما خوشنود می شوند برای ما مشکل باشد؛ اما حقیقت امر این است که آنها می دانند که با کمک کردن به شما به حفظ بهبودی خودشان نیز کمک می کنند. در دنیای بیرون از انجمن زمانی که کسی به شما می گوید “به من زنگ بزن” شاید این را از ته دل گفته و يا شاید برای تعارف آن را بيان نموده است. در جلسات انجمن های گمنام همه افراد این مطلب را از صمیم قلب بیان می کنند چرا که می دانند کمک به دیگران جزئی از کار کرد 12 قدم خودشان می باشد.

کمک به دیگران یکی از اصول ریشه ای برنامه های دوازده قدمی می باشد؛ زيرا این یکی از بهترین ابزارهایی است که ما معتادان در حال بهبودی برای جلوگیری از لغزش در اختیار داریم. زمانی که ما به معتاد دیگری کمک می کنیم، شرایط سابق خودمان و اقداماتی که باید برای پاک ماندن انجام دهیم به ما یادآوری می شوند. بنابراین وقتی که به عنوان یک تازه وارد در اولین جلسه انجمن های گمنام حضور پیدا می کنید، برای كمک گرفتن از دیگران درنگ نکنید.

برای عبوراز موانع اولیه ای که درخواست کمک را برای شما دشوار می سازند می توانید با سه تن از اعضای جلسه به طور جداگانه گفتگو کرده و آنها را ازاینکه این جلسۀ اولتان است مطلع نمایید. سپس می توانید به آنها بگویید که دستپاچه شده اید و مطمئن نیستید که چطور باید بهبودی را شروع نماييد. مطمئناً ازبرخورد گرم و دوستانۀ آنها متعجب خواهید شد. منشی جلسات اغلب از شرکت کنندگان سؤال می کند که آیا تازه واردی در جلسه وجود دارد یا خیر. بدین ترتیب دیگران می توانند با او آشنا شده و به وی خوش آمد بگویند. بعد از جلسات اغلب از ما دعوت می شود برای صرف چای يا قهوه و آشنا شدن با اعضای باتجربه گروه وهمچنین محکم تر کردن احساس تعلق در خودمان به دیگران ملحق شویم.