2013-11-18، 12:57
3)آیا در اوج افسردگی زندگی ام غیر قابل کنترل می شود؟
[b][size=medium]زندگی ما غیر قابل اراده شده بود.............
فردی که در چنگال افسردگی اسیر شده این احساس را حتما تجربه کرده که گاهی اوقات بیحالی چنان بر او غلبه می کنه که حتی انجام ساده ترین کارها برایش طاقت فرساست.
کارهایی که او قبلا به راحتی و بدون دغدغه انجام میدادالان انجام انها به نظرش غیر ممکن می اید وعضی وقتا حتی نمی تواند لباس بپوشد وسر کار برود فقط دوست دارد روی کاناپه روبروی تلویزیون لم بدهد و جند روز از جایش تکان نخورد.
بخش مدیریتی شخصیتی فلج شده ویخ بسته .گاهی خود را مجبور می کند با یک کار قهرمانانه خودرا وادار به انجام کار های روز مره کند مثلا به بجه غذا بدهد لباس اتوکندگزارش کار به مدیر بدهد اما حتی فکر انجام این کار ها او را خسته و ناتوان می کند او تر سیده است جون جند ماه پیش این کار هارا به اسانی انجان می داد بدون اضطراب و دغدغه اما الان همه چیز مثل کوه کندن است