2015-07-01، 01:01
شمارش معکوس:
نه، اين يک تست هوش نيست اما راهي مناسب براي آرام شدن محسوب
مي‌شود. وقتي نگراني‌هايتان بيش از حد شدند، سعي کنيد از 1 تا 10
بشماريد و سپس شروع به شمارش معکوس کنيد. وقتي مشغول شمردن و
تمرکز کردن روي اعداد هستيد، فکر مصاحبه‌هاي کاري و مشغله‌هاي ديگر
کمرنگ‌تر مي‌شوند.
نه، اين يک تست هوش نيست اما راهي مناسب براي آرام شدن محسوب
مي‌شود. وقتي نگراني‌هايتان بيش از حد شدند، سعي کنيد از 1 تا 10
بشماريد و سپس شروع به شمارش معکوس کنيد. وقتي مشغول شمردن و
تمرکز کردن روي اعداد هستيد، فکر مصاحبه‌هاي کاري و مشغله‌هاي ديگر
کمرنگ‌تر مي‌شوند.
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s![[تصویر: 91.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/other/1/91.gif)
![[تصویر: 78.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/joda-konandeh/78.gif)