تفکر منفی چیست؟

[Atlas]

[bgcolor=#faebd7]تفکر منفی چگونه است؟[/bgcolor]

 [bgcolor=#FAEBD7]مثلا کسی که امروز پدرش فوت کرده است، این رویداد را نوعی بدبختی می‏داند و اینطور با خود تلقین می‏کند : با فوت پدرم من بدبخت می‏شوم، تنها می‏شوم، دیگر پشتیبانی ندارم و … و به این ترتیب باعث جذب این مواردی می‏شود که ناخودآگاه تلقین نموده است. و یا مستاجری که فردا زمان تخلیۀ منزل اوست و امروز دربدر به دنبال خانه می‏گردد ولی جایی را پیدا نمی‏کند، این حادثه را نوعی بیچارگی تلقی کرده و با خود اینطور می‏گوید : من بیچاره می‏شوم، فردا صاحبخانه وسایلم را از خانه بیرون می‏کند، دیگر خانه پیدا نمی‏کنم، مگر می‏شود فردا در عرض نصف روز خانه پیدا کنم؟ نه نمی‏توانم … یا نمونۀ جالب و خنده دار آن همان[/bgcolor][bgcolor=#faebd7] [/bgcolor][bgcolor=#faebd7]قوانین مورفی[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7] هستند که بسیار معروف شده‏اند و همه منفی گراها این قوانین را تحسین و تجلیل می‏کنند.[/bgcolor]


[bgcolor=#faebd7]و در شکل کوچک : [/bgcolor][bgcolor=#faebd7]سرم از درد دارد می‏ترکد، تا خرخره توی قرض فرو رفتم، من فردی بدرد بخور نیستم و …[/bgcolor]

[bgcolor=#FAEBD7]اینها نمونه ‏هایی از [/bgcolor][bgcolor=#faebd7]تفکر + تلقین [/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]منفی بودند که معمولا در زندگی روزمره با آنها مواجه می‏شویم.[/bgcolor]