امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3)آیا در اوج افسردگی زندگی ام غیر قابل کنترل می شود؟
#3
بله من در اوج ناامیدی چنان ترس بر من غلبه میکند و چنان در گذشته میروم که کپ کرده زندگیم کاملا غیر قابل اداره میشود از جایم تکان نمیتونم بخورم قلبم سنگینی میکند نمیتونم به خانواده خدمت کنم و آنچنان گیج و منگ میشم که فقط به سیگار پناه میارم و خیلی از نظر جسمی و روحی خسته میشم و کاملا زندگیم غیر قابل اداره میشود و کلا حال و احساس خودم رو خراب میکنم فکر دراومدن از این اوضاع هم حالمو خراب میکنه چون به پام در گذشتست و یه پام در آینده و فقط برای امروزم رو ویران میکنم هم به خودم خسارت میزنم و هم به خانواده و اونارو هم غیر قابل اداره میکنم
پاسخ


پیام‌های داخل این موضوع
RE: 3)آیا در اوج افسردگی زندگی ام غیر قابل کنترل می شود؟ - توسط a.valijam@gmail.com - 2018-08-02، 11:47

موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  5)چه اقدامی تا کنون برای کمتر شدن یا خفیف شدن افسردگی ام انخام داده ام؟ mehrnaz 3 2,268 2018-08-02، 12:50
آخرین ارسال: a.valijam@gmail.com
  2)آیا می خواهم تسلیم این تصور باشم که من میتوانم احساس افسردگی شدید را تغییر دهم؟ mehrnaz 5 2,976 2018-08-02، 11:35
آخرین ارسال: a.valijam@gmail.com
  1- آیا پذیرفته ام که در اسارت زندان افسردگی ،از تغییر احساسم عاجزم؟ mehrnaz 5 3,911 2014-12-31، 01:06
آخرین ارسال: ARSAM

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان