15 آذر
خودآزاري و خودزنی و انتقام گرفتن از خود يكي ديگر از شاخه‌هاي بيماري عادت‌های ناسالم دوران کودکی و وابستگي مي‌باشد، كه باعث مي‌شود با رنج كشيدن و رنج دادن خود و دیگران چنان لذتي ببريم، كه حتي با اين لذت زندگي مي‌كنيم. چون وقتی از دشمن انتقام می‌گیریم، به همان نسبت هم خوشحال می‌شویم. با خود فکر کرده و مي‌گويم: با آزردن دشمن خود از خودم انتقام مي‌گيرم، كه چرا من را در چنين منجلابي گرفتار كرده است! احساس شرمندگی و خجالت حتي با كوچكترين اتفاق ناگواري به فعالیت می‌افتد و آن را بزرگنمايي كرده و خود را رنج مي‌دهم. امروز مهم‌ترين آموزش اصول برنامه روي خويشتن‌پذيري است. مي‌آموزم كه چگونه با خود به صورت محترمانه‌اي رفتار كنم. دوست داشتن خود، عاشق بودن به خود، بخشيدن خود كه من بيمارم و محتاج توجه خودم به خود هستم! امروز رضايت از خود ابزاري است، براي غلبه بر مظلوم‌نمايي و احساس تأسف به حال و گذشته‌ی خود، باعث ترس و استرسم از آینده می‌شد. زماني كه خداوند مرا به برنامه هدايت كرد و من متوجه شدم که مرا دوست دارد و من را بخشيده است، چرا بخشيدن خودم اينقدر برای خودم سخت شده است؟!
دوستي با خود، دوستي با خداوند است!
خودآزاري و خودزنی و انتقام گرفتن از خود يكي ديگر از شاخه‌هاي بيماري عادت‌های ناسالم دوران کودکی و وابستگي مي‌باشد، كه باعث مي‌شود با رنج كشيدن و رنج دادن خود و دیگران چنان لذتي ببريم، كه حتي با اين لذت زندگي مي‌كنيم. چون وقتی از دشمن انتقام می‌گیریم، به همان نسبت هم خوشحال می‌شویم. با خود فکر کرده و مي‌گويم: با آزردن دشمن خود از خودم انتقام مي‌گيرم، كه چرا من را در چنين منجلابي گرفتار كرده است! احساس شرمندگی و خجالت حتي با كوچكترين اتفاق ناگواري به فعالیت می‌افتد و آن را بزرگنمايي كرده و خود را رنج مي‌دهم. امروز مهم‌ترين آموزش اصول برنامه روي خويشتن‌پذيري است. مي‌آموزم كه چگونه با خود به صورت محترمانه‌اي رفتار كنم. دوست داشتن خود، عاشق بودن به خود، بخشيدن خود كه من بيمارم و محتاج توجه خودم به خود هستم! امروز رضايت از خود ابزاري است، براي غلبه بر مظلوم‌نمايي و احساس تأسف به حال و گذشته‌ی خود، باعث ترس و استرسم از آینده می‌شد. زماني كه خداوند مرا به برنامه هدايت كرد و من متوجه شدم که مرا دوست دارد و من را بخشيده است، چرا بخشيدن خودم اينقدر برای خودم سخت شده است؟!
دوستي با خود، دوستي با خداوند است!
مشگل اینه که به بعضیا بیشتر از حدشون بها دادم