2014-08-15، 06:13
با شناخت احساسات خودم و شناخت بیماری خودم ،احساس دیگران را میشناسم .اجازه ابراز احساسات به دیگران را ميدهم ، و دیگران را قضاوت نمیکنم .چیزی که در ذهن من است زاییده ی تصورات من است ، چون فکر من بیمار است پس من به تنهایی نمیتوانم فکر کنم و باید فکرم را با دیگران چک کنم.باید به احساسات دیگران احترام بذارم و به احساسات دیگران احترام بگذارم وفقط احساسات خود را در نظر نگیرم .