يادتان باشد تا آنچه را که پشت سرتان است را رها نکرده باشيد ، نخواهيد توانست به آنچه که پيش رويتان است دست يابيد  . 

4) الگوهای کنترل در فرد هم وابسته:

- معتقد است که اطرافیانش ناتوانند و باید مراقبشان بود.

- تلاش می کند تا دیگران را در مورد تفکرات و رفتارشان متقاعد کند.

- وقتی دیگران کمکش را رد می کنند تلخ و عصبی می شود.

- بدون اینکه از او خواسته شود دیگران را راهنمایی و نصیحت می کند.

- در برآوردن خواسته های افرادی که مراقبشان است اسراف و ولخرجی می کند.

 

4) الگوهای کنترل در فرد هم وابسته:

- معتقد است که اطرافیانش ناتوانند و باید مراقبشان بود.

- تلاش می کند تا دیگران را در مورد تفکرات و رفتارشان متقاعد کند.

- وقتی دیگران کمکش را رد می کنند تلخ و عصبی می شود.

- بدون اینکه از او خواسته شود دیگران را راهنمایی و نصیحت می کند.

 

- در برآوردن خواسته های افرادی که مراقبشان است اسراف و ولخرجی می کند.

امروز بهبودي و رهايي من از وابستگي ها ، بستگي به ارتباط  من با خداوند دارد . پس در طي ساعات روز از خداوند درخواست قابليت نعمتت هاي او را ميكنم . 
 امروز رابطه من و خداوند به سادگي انجام ميشود ..."خيلي ساده و صادقانه" 
 من امروز بخودم ميبالم كه جزئي از برنامه وسيع خداوند هستم .