آسان ترین راه آشنایی ،
یک سلام است ...
ولی گرم و صمیمی ...

آسان ترین راه قدردانی ،
یک تشکر ساده است ...
ولی خالص و صمیمانه ،

آسان ترین راه عذر خواهی ،
عدم تکرار اشتباه قبلی است .آسان ترین راه ابراز عشق ،
به زبان آوردن آن است ...آسان ترین راه رسیدن به هدف ،
خط مستقیم است ...آسان ترین راه جلب محبت آن است ،
که تو نیز متقابلا عشق بورزی و محبت کنی !آسان ترین راه مبارزه با مشکلات ،
روبرو شدن با آنهاست نه فرار ...و آسان ترین راه رسیدن به آرامش آن است ،
که سالم و بی غل و غش زندگی کنی ... !

بهبودی مارا ازدرد کشیدن رهانمیکند بلکه نگرش مارا دربرخوردبا مشکلات عوض میکند...در دردهای ماموهبتی نهفته است که مابه تنهایی قادربه درک آنها نیستیم.بهمین دلیل آنهارابایکدیگربه مشارکت میگذاریم..

 

 

فقط برای امروز میدانم که ایمان به نیروی برترم طوفانهای زندگی را فرو نمیشاند اما دل من را ارام میکند

همانگونه که قدم دوم به ما آموخت ، ديوانگي تکرار يک کار و انتظار نتيجه متفاوت است . اما بعضي اوقات هم ما کاري متفاوت ميکنيم و انتظار تکرار نتيجه را داريم ،يعني حتي اگر همان کاري را که هميشه انجام مي داديم ، انجام ندهيم باز هم انتظار داريم همان نتيجه اي که هميشه به بار مي آمد را به دست آوريم .
" پاک زيستن ادامه دارد ، فصل ششم ، ادامه راهي براي زندگي " 

انگيزه هر رشدي حتما نبايد درد و ناراحتي باشد ، اکنون ممکن است درست وقت آن باشد که يک بار ديگر قدمها را کارکنيم و يک دور جديد از سفر بي پايان بهبودي را آغاز نماييم . 

برنده ها معتادان در حال بهبودي هستند که وضعيت روحي مثبتي را حفظ مي کنند ، ممکن است دوران سختي را تجربه کرده باشند ، اما هنوز در جلسات حضور مي يابند و مشتاقانه درباره آن صحبت مي کنند . 

حقيفت اين است که اکثر ما در روابط خود موفق نبوده ايم ، به قول معروف عدم توانايي در ايجاد و حفظ رابطه يکي از عوارض جانبي اعتياد است . 

"پاک زيستن ادامه دارد ، فصل پنجم ، روابط " 

خلاقیت یکی از لحظه های ناب زندگی و یکی از سالمترین لذت های انسان است. خلاقیت شباهت پیدا کردن انسان به خداست. برای رسیدن به یک خلاقیت عمیق و پایدار باید رها بود،نه رها از بندگی خدا. بندگی خدا عین رهایی از همه بندهاست.