21) پنج مثال زنده در مورد عجز در مقابل وابستگي بزنيد.

[mahla]

21) پنج مثال زنده در مورد عجز در مقابل وابستگي بزنيد.

[ARSAM]

11وابستگیم به راهنمام که همش باهاش تماس میگرفتم نمیتونستم این کارانجام ندهم وحالم خراب میشد2کنترل دیگران.قضاوت کردن انها3 به مغازه پدرم وابسته هستم ونمیتونم انجارارها بکنم4وابستگی به شهرت و قدرت و دیگران 5ترس از دست دادن اعضا خانواده ام که زیاد به انها وابسته هستم. عاجز ناتوانم .د.نوشتن و یادآوری دائمی این عجزها (که هر کدام نشان دهنده از دست دادن بخشی از کنترلمن بر روی  بیماریم است ) من را از انکار کردن بیماریم نجات می دهد و من به طور دائمبا واقعیت عجزم در مقابل وابستگی در تماس هستم . درک عمیق و سلولی این عجز ، تنها راه حل موجود ، برای رهایی من از اعتیاد به وابستگی واولین قدم برای نجاتم از چنگال بیماری وابستگی است.

 

[shadan]

ترس از دست دادن قلب کسی که عاشقشم، ترس از دست دادن خانواده، کنترل زنگ زدن در شبانه روز جهت کنترل رفتار دیگران، حال خرابیم به موقع برنداشتن گوشی،

[asghar6209694608]

1-وابستگیم به نواقص شخصیتی مثل کنترل دیگران.قضاوت کردن انها
 2- وابستگی به یک سلسله عادت های رفتاری مثل پرخوری، خواب زیاد ، شوخی بی مورد و ....
3- به مکان ها وابسته هستم مثل باغ ، منزل نجف آباد، محیط کاری به نحوی که یه روز از کارم و محیط کارم دور میشم حالم بشدت میشد.
4-وابستگی به شهرت و قدرت و افراد مثل اینکه حال من ، وابسته به حال مدیرم می باشد.
 5-ترس از دست دادن اعضا خانواده ام که زیاد به انها وابسته هستم.