در خانواده ؛؛انعطاف پذیر باشم،اصرار ورزی نکنم ،بیان احساس به خودم،گرفتن نظر وایده از فرزندانم ،در مسایل افکارم که به سمت این که چه هدفی درزندگی دارم یا میخواهم داشته باشم ......در گروه ؛اقیده ام را که گفتم ناسازگاری نکنم وهمراه باشم واجازه حرف زدن به گروه بدهم ؛درجه اول ودوم نداریم مسولیت پذیری در قبال نسبت به خدمتم ......روابط؛؛؛مطیع نظر ورای جمع باشم در جایی که تعقیر شدم واکنش انجام ندهم ،اجازه دهم تا دیگران خشم و احساسشان را بیان کنند،پذیرش نواقص وخوبی های خودم ودیگران داشته باشم ....