2017-06-13، 03:05
مهم ترین چیز اینکه مواد مصرف نکنم-بصورت آهسته و پیوسته قدم هایم را کارکنم-مشورت بگیرم و قبل از انجام کارها فکرکنم و بعد تصمیم گیرم. صبر را تمیرن کنم چون بسیار کمک میکند-این ک اشتباه نکنم واقع گرایانه نیست اینکه تکرار اشتباه نکنم اشتباهات گذشته را انجام ندهم ازتجربیات استفاده کنم واقع گرایانست.خودم را همانطور ک هستم بپذیرم و از حسادت و قضاوت و مقایسه دست بردارم