غذاهای رژیمی

تابلو اعلانات انجمن بانیان بهبودی

تاکی به تمنای وصال تو یگانه اشکم شود از هر موژه چون سیل روانه

امتیاز موضوع:

1 رأی - میانگین امتیازات: 5
1
2
3
4
5

غذاهای رژیمی

sadaf

خوش آمدگوی تالار

وضعیت :

تاریخ عضویت: 2013Oct

سپاس‌ها: 15058
17393 سپاس گرفته‌شده در 2623 ارسال

2014-03-08، 07:00

کتلت مکزیکی

مواد لازم :

نیم کیلو گوشت چرخ کرده
3 قاشق سوپ خوری سس سالسا
2 قاشق سوپ خوری پودر چیلی
2 قاشق چای خوری فلفل قرمز آسیاب شده
یک قاشق سوپ خوری زیره آسیاب شده
دو قاشق چای خوری نمک
یک عدد تخم مرغ
یک فنجان پنیر پیتزا
طرز تهیه :
فر را با حرارت 400 درجه فارنهایت از قبل داغ کنید . تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند . هر گونه چاشنی مکزیکی را می توانید بجای زیره ، پودر چیلی یا فلفل قرمز جایگزین کنید . سپس آن را به شکل کتلت در آورده و در سینی فر قرار دهید . به مدت یک ساعت آن را با همان حرارت بپزید . چربیهایی که از آن بیرون آمده را دور بریزید . روی آن را با پنیر تزئین کرده و با سس سالسا سرو کنید .

مشگل اینه که به بعضیا بیشتر از حدشون بها دادم

وب سایت ارسال‌ها

پاسخ }

سپاس شده توسط: taraneh ، sahar

« قدیمی‌تر | جدیدتر »

پیام‌های داخل این موضوع

غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-03-04، 07:42

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-03-08، 07:00

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-03-10، 02:19

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-03-11، 12:30

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-03-18، 12:14

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-03-19، 09:07

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-04-23، 06:13

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-05-02، 09:34

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-05-04، 12:03

RE: غذاهای رژیمی - توسط MOZHGAN - 2014-08-17، 02:45

RE: غذاهای رژیمی - توسط MOZHGAN - 2014-08-23، 12:03

RE: غذاهای رژیمی - توسط sadaf - 2014-12-09، 12:47

موضوع‌های مشابه…
موضوع		نویسنده	پاسخ	بازدید	آخرین ارسال
	انواع غذاهای هندی	sadaf	5	3,195	2022-11-19، 10:03 آخرین ارسال: pujaquvyw
	انواع غذاهای عربی	sadaf	2	2,007	2014-08-17، 03:14 آخرین ارسال: MOZHGAN
	انواع غذاهای روسی	sadaf	2	1,507	2014-08-17، 03:06 آخرین ارسال: MOZHGAN
	انواع غذاهای فرانسوی	sadaf	0	892	2014-05-01، 06:42 آخرین ارسال: sadaf

مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 4 مهمان

ورود
هنوز عضو نشدی؟همین حالا عضو شو ;)
نام کاربری:
گذرواژه‌:	گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
	مرا به‌خاطر بسپار