14 اسفند اندیشه امروز
a day at a time
برخی از مردم آنقدر نگران و مضطرب هستند که حتی در مورد اصل اینکه آنها مجبور نيستند درباره چیزی نگران باشند موجب وحشت آنها میشود .
تاره واردین به برنامه به عنوان مثال احساس می کنند " این حالت ممکن است پایدار نباشد " بیشتر ما از گذشته چیزهایی مانند بدهکاری ، سلامتی ، کارهای ناتمام و چیزهای واقعی دیگر داریم که باعث نگرانی ما هستند . ولی برنامه به ما مي آموزد که بهترین حربه جهت نگرانی و ترس اعتماد به خداوند است .
آیا من به این باور اعتقاد دارم که خداوند بلای روز و دلهره شب را دفع خواهد کرد ؟
آیا من می دانم که اگر بلایی نازل شود خداوند مرا قادر به مقابله با آن خواهد ساخت ؟
آیا من درک کرده ام که اگر به اضطراب توجه کنم بیشتر رشد خواهد کرد و تبدیل به ترس خواهد گردید که برای غلبه بر آن علاوه بر زمان نیازمند چیزهای بیشتری می باشم ؟
مانند اغلب افراد وابسته من چنان با اضطراب زیسته ام که تبدیل به همزاد من شده است . آیا خداوند به من خواهد آموخت که تلاش برای کنار آمدن با نگرانی تلف کردن وقت و به هدر دادن انرژی است ؟
" عادت نگرانی را ترک کن "
کپی از این مطلب فقط با ذکر نام سایت www.forum.banianbehboodi.ir مجاز می باشد .
a day at a time
برخی از مردم آنقدر نگران و مضطرب هستند که حتی در مورد اصل اینکه آنها مجبور نيستند درباره چیزی نگران باشند موجب وحشت آنها میشود .
تاره واردین به برنامه به عنوان مثال احساس می کنند " این حالت ممکن است پایدار نباشد " بیشتر ما از گذشته چیزهایی مانند بدهکاری ، سلامتی ، کارهای ناتمام و چیزهای واقعی دیگر داریم که باعث نگرانی ما هستند . ولی برنامه به ما مي آموزد که بهترین حربه جهت نگرانی و ترس اعتماد به خداوند است .
آیا من به این باور اعتقاد دارم که خداوند بلای روز و دلهره شب را دفع خواهد کرد ؟
آیا من می دانم که اگر بلایی نازل شود خداوند مرا قادر به مقابله با آن خواهد ساخت ؟
آیا من درک کرده ام که اگر به اضطراب توجه کنم بیشتر رشد خواهد کرد و تبدیل به ترس خواهد گردید که برای غلبه بر آن علاوه بر زمان نیازمند چیزهای بیشتری می باشم ؟
مانند اغلب افراد وابسته من چنان با اضطراب زیسته ام که تبدیل به همزاد من شده است . آیا خداوند به من خواهد آموخت که تلاش برای کنار آمدن با نگرانی تلف کردن وقت و به هدر دادن انرژی است ؟
" عادت نگرانی را ترک کن "
کپی از این مطلب فقط با ذکر نام سایت www.forum.banianbehboodi.ir مجاز می باشد .
مشگل اینه که به بعضیا بیشتر از حدشون بها دادم