*نفرت،غضب،انتقام* اگرازکسی نفرت داشتیم،بهتراست ازاودست برداریم زیرانفرت بجایی مارامی، کشاندکه آرزویمان نبود،پس باخودمان آشتی کنیم انگاری بادنیا نیز آشتی، شده ایم.کنترل ومهارذهنمان را بدست گیریم ومثبت رادرآن جای دهیم، وافکار،منفی را،کناربکشیم،اگرافکارخودمان راتغییردهیم دنیای اطرافمان، هم تغییرمیکننددل خودرا ازکینه خالی وسعی کنیم همه رادوست، داشته باشی

م،زندگی نمایشی است که هریک ازما خود، نمایشنامه، اش رامی نویسیم واجرا،می کنیم،وتعیین میکنیم، چه نقش مناسب،ماست همین جاست که یک انسان،تآثیرگذار و، شایسته بدون نفرت،وغضب،زیباترین نقش عالم هستی رابرمیگزیند، باید عادت های خوب را، درخودایجادکنیم تعلق نداشتن وآرامش راتجربه کنیم.دلخوری ها وکینه ها، و آزردگی خاطر وخشم را رهاکنیم،به ترس های نابجا،پایان دهیم،اینها:آتش، دشمنی وعداوت را شعله ورمیسازند،آتش نفرت تباه،مان میکند،هرگزازدریچه، غصّه ونفرت به دنیا نگاه نکنیم.پیروز کامرواباشید،