تفکرات منفی علاوه بر اینکه باعث ضعیف شدن قدرت تخیل انسان می‏شوند، نتایجی به دنبال دارند که عبارتند از :

– دورکردن هر آنچه مثبت است از خود

زیر بار تفکرات منفی رفتن و خرد شدن

– از دست دادن اعتماد بنفس (زیرا دیگر نمی‏توانیم وقایع را آنطور که می‏خواهیم تغییر دهیم)

– قبول جبر و تفکر جبرگرایی

– شکست خوردن در اموری که تصورشان را می‏کرده‏ایم

– از دست دادن قدرت تصمیم‏گیری در شرایط حاد

– پر شدن دایرۀ ذهنی از تفکرات منفی و در نتیجه از دست دادن توان تصمیم‏گیری در مسائل روزمره

– ایجاد استرس


 – آسیب‏پذیری بدن نسبت به بیماریها